التوابل فوائدها ومضراتها

تدخل التوابل والأعشاب في معظم الاطباق والوجبات وتستخدم في الطهو منذ القدم ..واضافة الى كونها من المطيبات التي تضفي على الطعام نكهات وروائح لذيذة تعتبر البهارات والتوابل من أهم المضافات الصحية التي تحقق الكثير من الفوائد فيما يتعلق بحماية الإنسان من الأمراض. نتحدث عن فوائد التوابل واضرارها

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم