الأربعاء ٢٤ أبريل ٢٠٢٤
١٠:٣١ GMT
فارسی
البث المباشر

عصير الليمون يساعد على غسل الكبد وسيولة الدم في الصباح

عصير الليمون يساعد على غسل الكبد وسيولة الدم في الصباح
الإثنين ٠٤ ديسمبر ٢٠١٧ - ١٠:٥٧ بتوقيت غرينتش

تنصح كاترين مورو، خبيرة التغذية والعلاج بالنباتات الطبيعية بمركز الزراعة الفرنسي، بأن عصير الليمون على طبق وجبة الإفطار الصباحية يسمح بغسل الكبد من كل بقايا الطعام طوال اليوم، كما يساعد على سيولة الدم في الجسم.

العالم - منوعات

كما نصحت الخبيرة، بتناول الأطعمة الغنية بأوميغا - 3 الموجودة في الأسماك وزيت الجوز وزيت نبات اللفت والفاكهة والخضراوات الطازجة والكركم والجنزبيل والقرفة وجوزة الطيب مع شرب الماء بانتظام.

وركزت الخبيرة على شرب الشاي الأخضر لفوائده العديدة للدورة الدموية واستبعاد الفضلات.

102

تصنيف :

روابط ذات صلة

حيل منزلية تخلصك من السعال المتكرر!