الدهون المهدرجة .. لماذا يجب الابتعاد عن تناولها ؟

نسمع الكثير عن اضرار الدهون المهدرجة وتسببها في العديد من الامراض مثل امراض القلب والشرايين والسرطانات وغيرها ..ولا يعرف الكثيرون ما هي هذه الدهون وما سبب خطورتها على الصحة؟ وفي دراسة كندية حديثة تم التاكيد على مخاطر هذا النوع من الدهون لما لها من أضرار في رفع معدلات الإصابة بأمراض القلب والوفيات بها..نتعرف اكثر على الدهون المهدرجة مع ضيفنا الذي سينضم الينا بعد متابعة تقرير حول الموضوع

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم