ما هي العلاقة بين الوجبات الصغيرة والتخسيس؟

انقاص الوزن هو من المواضيع التي تشغل بال الكثيرين وتحوز اهمية كبيرة بالنسبة لهم، ولهذا السبب فان البحث عن طرق مناسبة للوصول الى افضل نتيجة لم ولن يتوقف على الاطلاق.. وفي الاطار كشفت احدى الدراسات الحديثة عن وجود علاقة بين انقاص الوزن وتناول وجبات صغيرة متعددة طوال اليوم.

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم