كيف نعالج النحافة ونقص الوزن؟

إذا كان تخفيف الوزن هو هم البعض فإن هناك في المقابل من يبحث عن طرق لزيادة الوزن وعلاج النحافة.. حيث تعتبر النحافة الزائدة وقلة الوزن امرا مقلقا ويلجأ هؤلاء الى تناول كميات كبيرة من الطعام او تناول الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية.. لكن ما هو الاسلوب الصحيح لعلاج نقص الوزن والتخلص من النحافة؟

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم