أظهرت دراسة جديدة، أن تناول الكثير من القرفة يمكن أن يساعد الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر بالدم في الوقاية من مرض السكري، وعددهم ملايين البشر حول العالم.
قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن الخضراوات الورقية الخضراء مثل الخس والبقدونس والسبانخ والكرنب تتميز بفوائد صحية جمّة، وهي:
يدعم الفوسفات متانة العظام والأسنان، ويدخل في عملية تحويل الطعام إلى طاقة في الجسم، وهناك أعراض فرط الفوسفات.
توصلت أحدث الأبحاث الطبية إلى أن تناول "المانجو" يعمل على خفض مستوى السكر في الدم بين البدناء، بالإضافة إلى تقليل معدل الالتهابات ومن ثم مخاطر الإصابة بالسرطان.