النهم الليلي واسبابه

الاكل الليلي او النهم الليلي... مشكلة يعاني منها البعض حيث تزداد شهيتهم للاكل في المساء وبشكل كبير.. ورغم ان المصاب بهذه الحالة يأكل في النهار بشكل طبيعي تراه ياكل بشكل دائم ومستمر في المساء او حتى منتصف الليل ولهذا الموضوع بالتاكيد تداعياته الصحية

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم