يعرف الجميع تأثير المشروبات الباردة على تخفيف المعاناة من ارتفاع درجة حرارة الطقس في فصل الصيف، لكن ماذا عن تأثير المشروبات الساخنة في مثل هذه الأجواء؟
ذكر خبراء التغذية أن تناول المشروبات الباردة قبل الوجبات يساعد في تقليل حجم الوجبة التي يتناولها الفرد ما يساعده على خسارة الوزن.
اعتاد الكثيرون على تناول المشروبات الباردة أثناء تناولهم الطعام أو بعده مباشرة، ما يتسبب بحدوث خلل في عملية هضم الغذاء.
أوضح الطبيب التركي “مراد توب باش”، أن استهلاك الماء البارد والمتجمد بعد الإفطار مباشرة، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات وتشنجات في المعدة.