المشي حافي القدمين

على الرغم من أننا جميعاً نتفق على أنّ الأحذية تعتبر جزءاً مهماً من حياتنا إلاَّ أنّ العديد من الدراسات تؤكد أنّ للمشي بدون ارتداء حذاء او المشي حفاة القدمين فوائد عديدة، مثل تقوية العضلات وحماية الظهر وغيرها، كما أنّ الاطفال الذين يلبسون الأحذية باستمرار يزيد لديهم احتمال ظهور الأقدام المسطحة ...

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم