بعد الثلاثين.. ابتعدوا عن هذه الأطعمة!
الأحد ٢٧ يناير ٢٠١٩ - ٠٧:٥٤
يحتاج الجسم بعد سن الثلاثين إلى نمط غذائي صحي بعيداً عن العادات الخاطئة في تناول الطعام، إذ تساعد بعض الأطعمة في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما تزيد من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة.