ماهو الوقت المناسب لتناول الشاي الأخضر؟!
الثلاثاء ٢٦ أكتوبر ٢٠٢١ - ٠٤:٥٢
يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الشاي الأخضر لخصائصه الصحية المميزة، ويفضل البعض تناول كوب ساخن من الشاي الأخضر قبل النوم لأنه يمكن أن يساعد في استرخاء الأعصاب والحث على النوم.