الجلوس طويلاً يهدد الحياة‎

الجمعة ٣٠ مارس ٢٠١٢
١٠:٣٩ بتوقيت غرينتش
الجلوس طويلاً يهدد الحياة‎ أثبت الباحثون أن الأشخاص الذين يجلسون لأكثر من 11 ساعة يومياً يكونون أکثر عرضة للوفاة خلال الثلاث سنوات التالية بنسبة 40% أكثر من الأشخاص الذين لا يجلسون طويلاً، بصرف النظر عما إذا كانوا يمارسون نشاطا رياضياً بشكل منتظم أم لا.

وبتحليل بيانات أكثر من 222 ألف شخص ممن تزيد أعمارهم عن 44 عاماً, وجد الباحثون أن مخاطر الوفاة ترتفع بعد 11 ساعة من الجلوس يومياً، بالمقارنة مع من يجلسون لأقل من أربع ساعات باليوم.

في هذا الإطار، قالت كاتبة الدراسة هيدي فان دي بلوج الباحثة بجامعة سيدني إن "الأدلة على التأثيرات الصحية الضارة للجلوس المطول قد تكشفت خلال السنوات القليلة الماضية، إلا أن أهمية هذه الدراسة تنبع من العدد الكبير لأفراد العينة، كما أنها واحدة من أوائل الدراسات التي تبحث في إجمالي الوقت الذي يقضيه الشخص جالساً".

كلمات دليلية
0% ...

آخرالاخبار

مصادر لبنانية: تجدد القصف المدفعي من قبل الاحتلال الإسرائيلي على مرتفعات علي الطاهر جنوبي لبنان


إصابة فلسطيني برصاص قوات الاحتلال شرقي مدينة غزة


اللواء رضائي: تاكيدات قائد الثورة الإسلامية واضحة ولا تقبل التفسير


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم مدينة أريحا بالضفة الغربية


إصابة فلسطيني برصاص جيش الاحتلال في مخيم الأمعري جنوب البيرة


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تعتقل أحد الشبان خلال اقتحام بلدة بيتونيا غرب مدينة رام الله


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم بلدة شقبا غرب رام الله


الحرس الثوري: سيطرتنا على الممر المائي الاستراتيجي لمضيق هرمز حاسمة


جيش الاحتلال يطلق قنابل ضوئية في سماء مدينة رام الله بالضفة المحتلة


قوات كبيرة من جيش الاحتلال تتجه نحو محيط مخيم قلنديا شمال القدس المحتلة