الشوكلات الداكنة وفوائدها

الى الزاوية الصحية حيث تحظى مادة الشوكولاته خاصة الداكنة منها بشعبية كبيرة بين الناس، رغم أنها في السابق كانت تعتبر من الأطعمة المضرّة بشكل عام، أما اليوم فقد أوضحت الاكتشافات الطبية الحديثة أنها تساعد في علاج الكآبة والقرحة والوقاية من بعض الأمراض السرطانية والتخثر الدموي، لا بل وحتى المحافظة على النضارة والشباب إلا ان الشوكولاته لا تخلو من أضرار، ومن أهمها أنها تساعد على السمنة والبدانة، كما أنها تحتوي على الدهون بنسبة عالية، وقد تسبب مشكلات للأشخاص الذين لا يناسبهم تناول السكريات والكربوهيدرات