ثمالة النوم وعلاجتها الثلاثاء ٢١ أكتوبر ٢٠١٤ ٠٦:٣٥ بتوقيت غرينتش يؤدي الإفراط في النوم إلى حالة يدعوها العلماء ثمالة النوم..وهذا ما يجعلهم يشعرون بالتعب والارهاق وعدم الاكتفاء من النوم والشعور المستمر بالنعاس مهما طالت ساعاته..كما ان لهذه الحالة تاثيرات وتداعيات كثيرة كلمات دليلية ثمالة النوم