عاجل:

5 عادات سيئة تقتل خلايا الدماغ... فما هي؟

الأربعاء ٢٥ مارس ٢٠١٥
٠١:٣٨ بتوقيت غرينتش
5 عادات سيئة تقتل خلايا الدماغ... فما هي؟ استنتج فريق علمي من جامعة هوكايدو اليابانية، من نتائج استطلاع للرأي، بشأن المحافظة على الصحة وتحسينها، والبحث عن العوامل التي تساعد في إطالة العمر، ان هناك 5 عادات سيئة يمكن ان تسبب ضررا في الدماغ.

العادات السيئة حسب نتائج هذا الاستطلاع، هي: جفاف الجسم (قلة تناول السوائل، كالماء مثلا)، التدخين، الادمان على المخدرات، مثل الماريجوانا.

وكذلك التوتر النفسي وقلة النوم، حيث، حسب رأي الأطباء، من أجل المحافظة على صحة الدماغ يجب أن ينام الإنسان 7 – 8 ساعات يوميا.

هذه العادات، مع مرور الوقت تصيب الخلايا العصبية المسؤولة عن الوظائف المعرفية، وتقتل خلايا الدماغ.    

0% ...

آخرالاخبار

"معاريف" العبرية: "إسرائيل" لا تنوي الانسحاب من المنطقة المحيطة بتلال علي الطاهر في جنوب لبنان


توغل إسرائيلي في ريف القنيطرة جنوبي سوريا


فايننشال تايمز عن مسؤول أمريكي: حصلنا على 55% من إنتاج النفط في مشروع بين القطاع الخاص الأمريكي وفنزويلا


فايننشال تايمز عن مسؤول أمريكي: الشركة ستحصل على امتياز مدته 100 عام لحقول نفط فنزويلية


أيرلندا تدفع نحو موقف أوروبي موحد لفرض عقوبات على كيان الاحتلال


نائب رئيس المجلس الإسلامي الشيعي الأعلى في لبنان الشيخ علي الخطيب يلتقي وزير الخارجية الإيراني


الخارجية الأمريکية: نحذر مواطنينا في أوكرانيا من مخاطر اضطرابات وعدم استقرار سياسي


عراقجي: مدرسة ميناب وثیقة فخر لايران.. نبذل الدماء ولا نتخلى عن التراب


الاعلام الاميركي: واشنطن سارعت إلى نقل كميات كبيرة من الذخائر للشرق الأوسط لـ"مواجهة إيران"


عملة بيتكوين الرقمية تهبط إلى 77 ألف دولار بعد كسرها قمة 81 ألف في غضون 24 ساعة