عاجل:

5 عادات سيئة تقتل خلايا الدماغ... فما هي؟

الأربعاء ٢٥ مارس ٢٠١٥
٠١:٣٨ بتوقيت غرينتش
5 عادات سيئة تقتل خلايا الدماغ... فما هي؟ استنتج فريق علمي من جامعة هوكايدو اليابانية، من نتائج استطلاع للرأي، بشأن المحافظة على الصحة وتحسينها، والبحث عن العوامل التي تساعد في إطالة العمر، ان هناك 5 عادات سيئة يمكن ان تسبب ضررا في الدماغ.

العادات السيئة حسب نتائج هذا الاستطلاع، هي: جفاف الجسم (قلة تناول السوائل، كالماء مثلا)، التدخين، الادمان على المخدرات، مثل الماريجوانا.

وكذلك التوتر النفسي وقلة النوم، حيث، حسب رأي الأطباء، من أجل المحافظة على صحة الدماغ يجب أن ينام الإنسان 7 – 8 ساعات يوميا.

هذه العادات، مع مرور الوقت تصيب الخلايا العصبية المسؤولة عن الوظائف المعرفية، وتقتل خلايا الدماغ.    

0% ...

آخرالاخبار

لجان الصيادين بغزة: البحرية الإسرائيلية تعتقل 10 صيادين من بحر مدينة غزة ووسط القطاع


بزشكيان: إيران تقترح إنشاء بنك وتأسيس اتحاد للتأمين على الصادرات والاستثمار وإنشاء تحالف للطاقة بهدف تعزيز دور منظمة شنغهاي


الرئيس الإيراني: أمن المنطقة رهن بمواجهة النهج القائم على القوة


الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان خلال قمة شنغهاي: الأمن المستدام في المنطقة لا يتحقق بالمواجهة، بل بالثقة المتبادلة واحترام سيادة الدول وعدم التدخل في شؤونها الداخلية وتعزيز التعاون


وول ستريت جورنال: وزير الجيش الأمريكي دانيال دريسكول يقدم استقالته لترمب عقب أشهر من التوتر مع وزير الحرب بيت هيغسيث


قتلى في هجوم صاروخي باليستي روسي على العاصمة كييف


وزراء خارجية إيران وروسيا وباكستان ودول آسيا الوسطى يتباحثون على هامش قمة منظمة شنغهاي للتعاون  


ألاعيب نتنياهو الانتخابية المكشوفة


بدء أعمال قمة شنغهاي للتعاون في العاصمة القرغيزية بيشكيك


'الوحدة الاسلامية' يدعو لمنهجة عملية للعلاقات بين الشعوب والحكومات الإسلامية