المكونات:
200 غرام من زيت بذر الكتان
4 حبات ليمون متوسطة الحجم
3 فصوص صغيرة من الثوم
كيلو من العسل الطبيعي
الطريقة:
وضع فصوص الثوم مع الليمون في الخلاط ومزج المكونات.
إضافة زيت بذر الكتان والعسل وخلطها مرة أخرى.
صب الخليط في وعاء زجاجي ووضع غطاء فوقه والحفاظ عليه في الثلاجة
تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل نصف ساعة من وجبات الطعام بواسطة ملعقة خشبية.
يفضل استهلاك هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا.