وبحسب "اليوم السابع"، كشف تقرير نشرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية عن أسوأ وجبات إفطار من الوجبات السريعة بمجموعة من سلسلة مطاعم عالمية، ومنها فطيرة "برغر ماك" الحلوة التى تنتجها مطاعم ماكدونالدز.
وتحتوى على نسبة عالية من الدهون بما يقارب 1200 سعر حرارية، أما بالنسبة لسلسة مطاعم هارديز فأكد التقرير أنها تقدم أسوأ قائمة للطعام، حيث إن جميع الأصناف على قائمة الإفطار بها عالية الصوديوم، ومن أسوأ الخيارات بها طبق اللحم المقدد الذي يحتوي على 830 سعرة حرارية، وطبق آخر يسمى Monster Biscuit يحتوى على 730 سعرة حرارية.
أما بالنسبة لأقل سعرات حرارية بقائمة الإفطار أصغر قيمة تحتوى على 160 سعرا حراريا وساندوتش آخر Frisco Breakfast Sandwich يحتوى على 450 سعرة حرارية، وتعد هذه الأصناف من أفضل الخيارات السيئة الممكنة فى هارديز.
وجاء فى التقرير أن طبق الإفطار من برغر كينغ الذي يتضمن البيض المخفوق والسوسيس والفطائر والبسكويت، يحتوي على 1130 سعرة حرارية، والذي يؤدى إلى اكتساب الجسم 55 جم من الدهون، و15 جم من الدهون المشبعة، كما أنه يوجد بهذا الطبق 2.380 من الصوديوم، مما يتسبب ذلك فى الإصابة بانسداد الشرايين.
واستكمالا لأسوأ الوجبات التي حذرت منها صحيفة "ديلي ميل" من سلسلة مطاعم عالمية، بمطعم DUNKIN 'DONUTS، الذي يوجد به وجبة إفطار تحتوي على السجق والبيض والجبن وتكون سعراتها 620 سعرة حرارية، وThe Big N' Toasted الذي يحتوي على 570 سعرة حرارية وthe Wake-Up Wrap يحتوي على 150 سعرة حرارية، والبيض والجبن تحتوي على 240 سعرة حرارية.
وحسبما جاء فى التقرير، فإن ماكدونالدز MCDONALD'S، يقدم وجبات كالستيك والجبن والبيض والخبز يحتويان على 670 سعرة حرارية، والكعك الساخن والسجق يحتويان على 520 سعرة حرارية.
أما لسلسة مطاعم STARBUCKS، التي يتردد عليها الكثيرون في الصباح لتناول وجبة الإفطار، فإن وجبة الإفطار التي تحتوى على جبن الشيدر والبيض يحتوي على 540 سعرة حرارية، في حين أن السوسيس وجبن الشيدر يحتوي على 500 سعرة حرارية.