فاكهة خضراء ذات فوائد مذهلة... فما هي؟

الجمعة ٢٢ أبريل ٢٠١٦
٠٢:٣٤ بتوقيت غرينتش
فاكهة خضراء ذات فوائد مذهلة... فما هي؟ يحل موسم الربيع كل عام مزهرا بالورود وتفتح الازهار وبدء ظهور الخضار والفواكه الموسمية في الاسواق، والتي ينتظرها الناس من عام لاخر لتذوقها.

ومن الفواكه الموسمية في الربيع، نذكر الجانرك او المعروف بالجنارك، وهو يظهر بين اشهر مارس الى يونيو، ونظرا لكمياته المحدودة يسارع الناس لشرائه وتقديمه للعائلة والضيوف ضمن الفواكه الاخرى.

الطعم الحامض للجانرك

يمتاز الجانرك بلونه الاخضر الغامق وطعمه الحامض، وعادة ما يتناوله الناس مع الملح لتخفيف حموضته.
ويصار لتناوله وحو حامض واخضر اللون قبل تحوله للون الاصفر ثم الى خوخ، اذ ان الجانرك هو في الحقيقة الخوخ قبل نضجه وتغير لونه.

اطلق الاتراك مسمى "جانرك" على هذه الحبات الخضراء، وهي كلمة تعني كرات، ويقال انها ظهرت قبل نحو 150 عاما.

فوائد تناول الجانرك

يعد الجانرك من فصيلة اللوزيات، التي تشمل ايضا الخوخ والدراق والكرز واللوز.

ويمتاز بكونه فاتح للشهية ومنظف للحليمات الذوقية والاسنان، كما يفيد في عملية هضم الطعام لاحتوائه على سوائل واحماض عضوية وكذلك على املاح لا تتفاعل بشكل كيميائي مع جدار الانبون الهضمي.

لكن ينصح دوما بعدم زيادة الكمية المتناولة عن 10 حبات فقط يوميا كي لا يؤثر بشكل سلبي على المعدة.

استخدام الجانرك في الطبخ

لم يعد تذوق الجانرك مقتصرا على تناوله مع الملح فقط، اذ ان بعض الناس يقومون باضافته الى بعض الوصفات، ومنها طهيه مع المحاشي وورق العنب.

كما يتم تخليله والاحتفاظ به في الثلاجات لتناوله لاحقا.

102-1

0% ...

آخرالاخبار

اليابان تركز أنظارها على ميناء جابهار: استثمارات استراتيجية جديدة


إيران من أفضل وأكثر الدول الاقليمية أمانا لتجارة الترانزيت


المصارعان الإيرانيان 'إسماعيلي وعموزاد' في صدارة أفضل مصارعي العالم


غازي حمد: الاحتلال خرق الاتفاق مع غزة 813 مرة!


تفاصيل اعتقال جاسوس إسرائيلي في مدينة كرج الإيرانية


ايران وروسيا تؤكدان على تسريع إنجاز ممر الشمال–الجنوب الاستراتيجي


ممثل الجهاد الإسلامي بطهران: الاحتلال لم يحقق أيا من أهدافه في غزة


عراقجي يصل إلى موسكو عقب زيارته بلاروسيا


خطة ترامب لغزة تدخل مرحلة حاسمة.. 59 دولة مستعدة للمشاركة!


جيش الأحتلال يحذر جنوده في الخارج ويشدد التعليمات الأمنية