ومن فوائد الموز:
- يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم
- يحسن من عملية الهضم
- يخلص جسم الإنسان من السموم الضارة
- يعمل على تخفيض ضغط الدم
- يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم
- يساعدك على ترك التدخين
- يعوض الجسم عن الأملاح المفقودة في الرياضة
- يقوى الجهاز العصبي
- يساعد على زيادة إنتاج كرات الدم البيضاء
- يقضي على الاكتئاب.
طريقة ارجاع الموز الى لونه الاصفر:
نضع الموز الاسود في كيس ونضع مسحوق الارز ونتركه لمدة، يقوم المسحوق بامتصاص الرطوبة داخل قشر الموز وبعد ذلك نضع الموز امام حرارة مجفف الشعر وسنشاهد تحول لون الموزة من الاسود الى الاصفر.
102-1