دراسة: الدهون ليست هي من تسبب البدانة بل اللحوم!

دراسة: الدهون ليست هي من تسبب البدانة بل اللحوم!
الخميس ٠٤ أغسطس ٢٠١٦ - ١٢:٤٥ بتوقيت غرينتش

كشفت دراسة حديثة، أن البروتينات المتواجدة في اللحوم هي التي تتسبب في البدانة، وليست الدهون، ليماثل تأثيرها تأثير السكريات المساهمة في زيادة الوزن.

وتشير الدراسة إلى أن البروتينات المتواجدة في اللحوم تسبب البدانة، كما أنها تهضم بعد الدهون والكربوهيدرات، ما يجعل الطاقة المنطلقة من البروتين فائضة، والتى يتم بعد ذلك تحوليها وتخزينها على شكل دهون زائدة في الجسم البشري.

ووفقًا للدراسة، التي نشرت فى العدد الأخير من مجلة "علوم الغذاء والتغذية"، أن اللحوم في النظام الغذائي الحديث تخلق فائضاً من الطاقة، مما يؤدي إلى البدانة.

وأشار الباحثون إلى أن العديد من الدراسات الأكاديمية الأخرى كانت قد ألقت في السابق الضوء على هذه الاحتمالية، إلا أنه فى كثير من الأحيان كان الاعتقاد بأن الدهون وليست البروتينات هي السبب المباشر للبدانة، في تقليل أهمية ودور البروتينات في البدانة.

المصدر: اليوم السابع

107-4