كيف يمكنك أن تأكل كمية أقل من تلك التي ترغب فيها؟

الأربعاء ٢٥ يناير ٢٠١٧
٠٦:٥٦ بتوقيت غرينتش
كيف يمكنك أن تأكل كمية أقل من تلك التي ترغب فيها؟ يصعب كثيرا على البعض مقاومة البسكويت والشوكولاتة أو اتباع نظام صحي سليم، فقد وجدت دراسة نشرت في دورية Marketing Research ونقلها موقع بريطاني بأنَّ لدى الناس ميلاً أكبر لاستهلاك الوجبات الخفيفة غير الصحية مقارنة بتلك الصحية.

العالم - علوم وتكنولوجيا

وتمكن الباحثون من الوصول إلى استنتاجاتهم، وذلك من خلال إجراء 5 تجارب مختلفة، جلب المتطوعون إلى المختبر حيث كان هناك قطع من الشوكولاتة اللذيذة ذات حجم كبير ومصنوعة من زبدة الفول السوداني، من ثم تم اختبار طرق عرض الشوكولاتة ليتبين أنه عندما وضعت في علب كبيرة وطلب من المتطوعين الذهاب لتناول ما يحلو لهم، لم يتحرك أحد، ولكن عندما وضعت قطع الشوكولاتة في أكواب صغيرة، وقدمت لهم تبين أنَّ نحو ثلث المشاركين قاموا بأكلها.

لذلك إن أراد الشخص تناول كميات أقل من الوجبات السريعة، فربما عليه تقديم الطعام بطريقة تتطلب أن يتم وضع أجزاء صغيرة من الطعام، لأنه من الوضاح بأن الشخص كسول جداً للقيام بذلك.

المصدر: شاشة نيوز

102-3

0% ...

آخرالاخبار

ترامب ينشر: "رسميا تم تغير اسم بحرية أونتاريو الى بحرية اميركا"


زلزال بقوة 6.2 درجة شرق خليج عدن


مصادر فلسطينية: زوارق العدو تطلق نيرانها في عرض بحر مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة


‏السلطات الأوكرانية تدعو سكان خيرسون إلى مغادرتها جراء الهجمات الروسية


مدفعية الاحتلال تستهدف منطقة علي الطاهر ودوحة كفررمان جنوبي لبنان


دبابة ميركافا معادية تستهدف بلدة المنصوري بعدد من القذائف


رئيس الوزراء الكندي رداً على ترامب: اسم بحيرة أونتاريو سيبقى كذلك الآن وإلى الأبد


مصادر فلسطينية: قصف مدفعي يستهدف شمال شرقي مخيم البريج وسط قطاع غزة


هكذا يرد قاليباف على تصريحات وزير الخزانة الأمريكي ضد إيران


قوات الاحتلال الإسرائيلي تستهدف بقذيفتين المنطقة الواقعة بين بلدة بيت جن والتلال الحمر في ريف دمشق الغربي