دراسة.. الصيام يبطئ آثار الشيخوخة ويطيل العمر

الأربعاء ٢٢ فبراير ٢٠١٧
٠٦:٠١ بتوقيت غرينتش
دراسة.. الصيام يبطئ آثار الشيخوخة ويطيل العمر من شأن اعتماد حمية غذائية قليلة السعرات لها مفعول الصيام لفترة موقتة، أن يحدث تغيرات خلوية إيجابية للصحة تبطئ آثار الشيخوخة، كما هي الحال عند الإمساك عن الأكل والإكتفاء بالمياه، بحسب ما كشفت تجربة سريرية.

العالم - علوم وتكنولوجيا

وقبل تجربة هذه الحمية المسماة “برولون” على مئة مشارك، اختبرها العلماء الذين أعدّوها في معهد دراسات إطالة العمر في جامعة كاليفورنيا الجنوبية “يو اس سي” مع فئران.

وهذا النظام الغذائي قليل السعرات الحرارية والسكر والبروتينات، لكنّه غني بالدهون النباتية الجيدة. ويتمّ في إطاره تناول حساء الخضار والبسكويت العالي الطاقة والشاي ومكملات فيتامينية تقدم، حسب الوجبات، من 770 إلى 1100 سعرة حرارية، بالمقارنة مع استهلاك عادي قدره 2500 سعرة للرجال و2000 للنساء.

وتستند هذه الدراسة إلى ملاحظات مطولة عند الديدان وذباب الفاكهة خصوصاً بينت أنه من شأن تخفيض استهلاك السعرات بشدّة أن يطول أمد عيش هذه الكائنات من خلال إبطاء مسار الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها. وقد أظهرت هذه الحمية الغذائية عند الفئران انخفاضا في معدل الإصابات بالسرطان والإلتهابات، فضلاً عن إطالة أمد العيش.

وبيّنت نتائج التجربة السريرية التي أجريت مع مئة مشارك والتي نشرت في مجلة “ساينس ترانسلايشونال ميديسين” الأمريكية آثارا مماثلة عند البشر.

ويبدو أنّ نظام “برولون” يؤثر أيضاً على عملية الشيخوخة عند البشر ويخفض عوامل الخطر المرتبطة بالتقدم بالسن، مثل السكري والسرطان والأمراض القلبية الوعائية، حسب الباحثين. ونسب الباحثون هذه المنافع إلى ازدياد عدد الخلايا الجذعية والتجدد الخلوي.

المصدر : القدس العربي

109-4

0% ...

آخرالاخبار

يزداني يضيف ميدالية برونزية إلى رصيد إيران في بطولة العالم للمصارعة الحرة


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تُداهم منازل الأهالي في مدينة طوباس شمالي الضفة الغربية المحتلة


حرس الثورة الاسلامية يفكك خلية مرتبطة بأجهزة استخبارات اجنبية


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم بلدة رمانة غرب جنين


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم محافظة طوباس


مصادر فلسطينية: قصف مدفعي إسرائيلي غربي بيت لاهيا شمالي قطاع غزة


مصادر اعلامية: قصف مدفعي من جيش الاحتلال يستهدف منطقة العريش بين بلدتَيْ حداثا وحاريص جنوب لبنان


مصادر لبنانية: مدفعية الاحتلال الصهيوني تستهدف المنطقة الواقعة بين بلدتي زوطر الشرقية وميفدون


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال "الإسرائيلي" تقتحم مدينة أريحا


مصادر فلسطينية: مدفعية الاحتلال تستهدف المناطق الشمالية الغربية من قطاع غزة


الأكثر مشاهدة

عمدة موسكو: القوات الروسية أسقطت 12 طائرة مسيرة كانت تحلق باتجاه موسكو


القوات المسلحة اليمنية تعلن تنفيذ 6 عمليات عسكرية نوعية في السعودية


مصادر لبنانية: قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف أطراف بلدة ميفدون جنوبي البلاد


وكالة أنباء كوريا الشمالية: الرئيس كيم جونغ أون يدعو علماء البلاد إلى تطوير قدرات الدفاع بالطائرات المسيرة والذكاء الاصطناعي


بوليتيكو نقلا عن مسؤولين: البنتاغون يستعد لخفض 400 مليار دولار من ميزانية الدفاع التي طلبها ترامب


كامالا هاريس: إدارة ترامب هي الأكثر قسوة وفسادًا وانعدامًا للكفاءة في تاريخ الولايات المتحدة


قاليباف: سياسة العصا والجزرة لن تجدي نفعا مع إيران


وكالة تاس عن عمدة موسكو: دمرنا 16 طائرة مسيرة كانت متجهة نحو العاصمة


"توم باراك": أوضح أحمد الشرع أنه لا ینتهج سياسة عدوانية تجاه إسرائيل وأنه یريد التوصل إلى اتفاق للتطبيع


لجنة الانتخابات الإسرائيلية تعلن النتائج النهائية: معسكر نتنياهو 53 مقعداً و48 لمعسكر ايزنكوت و19 مقعداً للقوائم العربية


إيران: مسؤولية أي اضطراب في الخليج الفارسي تقع على عاتق المعتدين