دراسة.. الصيام يبطئ آثار الشيخوخة ويطيل العمر

الأربعاء ٢٢ فبراير ٢٠١٧
٠٦:٠١ بتوقيت غرينتش
دراسة.. الصيام يبطئ آثار الشيخوخة ويطيل العمر من شأن اعتماد حمية غذائية قليلة السعرات لها مفعول الصيام لفترة موقتة، أن يحدث تغيرات خلوية إيجابية للصحة تبطئ آثار الشيخوخة، كما هي الحال عند الإمساك عن الأكل والإكتفاء بالمياه، بحسب ما كشفت تجربة سريرية.

العالم - علوم وتكنولوجيا

وقبل تجربة هذه الحمية المسماة “برولون” على مئة مشارك، اختبرها العلماء الذين أعدّوها في معهد دراسات إطالة العمر في جامعة كاليفورنيا الجنوبية “يو اس سي” مع فئران.

وهذا النظام الغذائي قليل السعرات الحرارية والسكر والبروتينات، لكنّه غني بالدهون النباتية الجيدة. ويتمّ في إطاره تناول حساء الخضار والبسكويت العالي الطاقة والشاي ومكملات فيتامينية تقدم، حسب الوجبات، من 770 إلى 1100 سعرة حرارية، بالمقارنة مع استهلاك عادي قدره 2500 سعرة للرجال و2000 للنساء.

وتستند هذه الدراسة إلى ملاحظات مطولة عند الديدان وذباب الفاكهة خصوصاً بينت أنه من شأن تخفيض استهلاك السعرات بشدّة أن يطول أمد عيش هذه الكائنات من خلال إبطاء مسار الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها. وقد أظهرت هذه الحمية الغذائية عند الفئران انخفاضا في معدل الإصابات بالسرطان والإلتهابات، فضلاً عن إطالة أمد العيش.

وبيّنت نتائج التجربة السريرية التي أجريت مع مئة مشارك والتي نشرت في مجلة “ساينس ترانسلايشونال ميديسين” الأمريكية آثارا مماثلة عند البشر.

ويبدو أنّ نظام “برولون” يؤثر أيضاً على عملية الشيخوخة عند البشر ويخفض عوامل الخطر المرتبطة بالتقدم بالسن، مثل السكري والسرطان والأمراض القلبية الوعائية، حسب الباحثين. ونسب الباحثون هذه المنافع إلى ازدياد عدد الخلايا الجذعية والتجدد الخلوي.

المصدر : القدس العربي

109-4

0% ...

آخرالاخبار

ترامب يصادق على قانون رفع عقوبات قيصر عن سوريا


اتصال هاتفي بين مادورو وغوتيريش....هذا ما بحثاه


ألمانيا و"اسرائيل" توقعان عقد توسيع منظومة "آرو" للدفاع الجوي


صنعاء: لا جدية لدى "دول العدوان" بشأن ملف الأسرى


ايران: ممارسات الكيان الإسرائيلي استراتيجية مُتعمّدة لترسيخ الاحتلال وتفكيك سوريا


بيان للقمة الأوروبية: ندعو إسرائيل لوقف التوسع الاستيطاني


المغرب يتوج بلقب كأس العرب على حساب الأردن


احتجاج فني بلجيكي ضد مشاركة إسرائيل في "يوروفيجن" 2026


ميامي الأميركية تستضيف اجتماعًا لدول وساطة اتفاق غزة


لهذا السبب.."فيفا" يلغي مباراة السعودية والإمارات في كأس العرب