خبراء: تصوير طعامك يساعد فى إنقاص وزنك

الخميس ٠٩ مارس ٢٠١٧
١١:٠٢ بتوقيت غرينتش
خبراء: تصوير طعامك يساعد فى إنقاص وزنك إذا ما كنت ترغب فى فقد بعض الوزن فالتقط صوراً لطعامك قبل تناوله، فقد أشار بحث جديد إلى أن تحميل صور طعامك ستسمح لك بتتبع الأغذية التى تستهلكها.

وقال العلماء – وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية - إن التقدير المبني على الصور لتناول الطعام يسمح لهؤلاء الذين يرغبون في فقد بعض الوزن بتسجيل استهلاكهم الأخير.

وبذلك يمكن لخبراء التغذية مراقبة المرضى بشكل فعال وتحديد النقاط التي يمكن إحداث تطورات من خلالها.

ويرى الخبراء بجامعة ولاية أوريجون أن هذه الطريقة تساعد أيضاً على خفض أي أخطاء والتي قد تنتج عن طرق الأنظمة الغذائية الأكثر تقليدية. فمن خلال انتشار الهواتف الذكية بات التصوير وسيلة لزيادة جمع المعلومات بشأن القدر الذي يتم استهلاكه من الغذاء.

وأضافوا أنه يمكن لخبراء التغذية مطالبة مرضاهم بتصوير ما يتناولونه من طعام لثلاثة أيام ثم يقومون بتحليل هذه الصور لتقديم التوصية من أجل تحسين نظامهم الغذائي.

104-4

0% ...

آخرالاخبار

الثوب الفلسطيني.. رمز نضال وقصة وطن


عراقجي: نرحب بفتح فصل جديد في العلاقات الإيرانية–اللبنانية


الإحتلال تمنع طفلا غزياً من تلقي علاج عاجل بسبب عنوانه


الإدارة الأميركية تلوّح بفرض عقوبات اقتصادية وسياسية على بغداد! 


هذا أحدث تصريح لبوتين حول موقف روسيا من حكومة مادورو


نواب وصحفيون أميركيون: واشنطن تتغاضى عن قتل ’إسرائيل’ للصحفيين


أطفال غزة بين جحيم الجوع والبرد القارس! + فيديو


طهران: منع واشنطن 3 دبلوماسيين إيرانيين خرق فاضح لحقوقنا السيادية


الرئيس الإيراني يصل إلى تركمانستان بعد زيارة رسمية لكازاخستان


هل تتحول تايوان إلى نقطة الانكسار الاستراتيجي لأمريكا أمام الصين؟