هل تنام بشكل سيء؟ شعرك وأظافرك يتكسران؟ إليك الحل!

العالم - منوعات

و للتخلص من هذه المشاكل.. اليكم بعض الحلول:

المكونات:

حفنة من مكسرات البرازيل
بعض أوراق البقدونس
50 غرام زبيب
200 غرام من العسل الطبيعي
2-3 سم من الزنجبيل المبشور

طريقة التحضير:

قوم بطحن مكسرات البرازيل مع أوراق البقدونس ثم أضيف الزبيب والزنجبيل المبشور ثم العسل حسب الخليط حتى تحصل على خليط متماسك غير سائل.

تناول ملعقتين من هذا الدواء كل صباح على الريق بـ 30 دقيقة قبل الإفطار لمدة 3 أسابيع.

102-1