عاجل:

لا تستطيع التخلص من "الكرش" بعد الثلاثين! ...لهذا السبب

الإثنين ١٥ مايو ٢٠١٧
١١:٣٢ بتوقيت غرينتش
لا تستطيع التخلص من يحتار كثير من الرجال لعدم تغلبهم على الشحوم الزائدة وخاصة في منطقة البطن، والمسماة "الكرش"، رغم محاولاتهم بشتى الطرق التخلص منه.

العالم - منوعات

وأول ما يلجأ إليه هؤلاء الرجال هو تغيير عاداتهم الغذائية والتقليل من أكل اللحوم والأطعمة الدسمة وممارسة التمارين الرياضية. لكن كل ذلك دون جدوى ودون أن يحصلوا على جواب شاف لحيرتهم.

لكن فريقاً من الباحثين الأمريكيين توصل مؤخراً في دراسة نشرت نتائجها على موقع "ساينس دايلي" العلمي الأمريكي، إلى أن هناك أنزيماً محدداً في الحمض النووي يؤثر على عملية الاستقلاب هو المسؤول عن ذلك.

وبحسب تقرير لموقع مجلة "شيرن" الألمانية، فإن هذا الأنزيم يزداد نشاطه مع التقدم في السن ومع تراجع نشاط عصيات الميتوكندرين الموجودة في الخلايا والتي تحول الغذاء إلى طاقة.

أدوية لتخفيف الوزن!

ورغم أن المرء لا يتناول كمية الطعام نفسها التي كان يتناولها وهو في العشرين من عمره، إلا أن وزن الأمريكيين يزداد خلال العقد الثالث من العمر بمعدل 13 كيلوجراماً.

وحسب الباحثين ونتائج هذه الدراسة، فإن زيادة الوزن ستكون أقل من ذلك مستقبلاً، أي أن "هذه الدراسة تفتح الباب لتطوير أدوية تساعد على فقدان الوزن وتعمل على الحد من تأثير ذلك الأنزيم" الذي يؤثر على عملية الاستقلاب وبالتالي زيادة الوزن، حسب رأي الباحث جاي شونغ، الذي شارك في إعداد الدراسة.

يشار أن بعض الأدوية التي تم تطويرها حتى الآن أظهرت فعاليتها على فئران التجارب، والتي أعطيت أدوية مضادة للأنزيم المعني هنا، وقد أدى ذلك إلى تراجع زيادة الوزن لديها بنسبة 40 في المئة مقارنة بالفئران الأخرى التي لم تعط هذه الأدوية. ويعتقد الباحثون أنه يمكن أن يكون للدواء نفس التأثير على الإنسان.

لكن حتى مع التوصل إلى أدوية تساعد على تخفيف الوزن، تبقى الرياضة والتغذية الصحية والابتعاد عن الوجبات السريعة أفضل طريقة للتخلص من الشحوم والوزن الزائد، بحسب شونغ. ومن يريد التخلص من الكرش عليه -إضافة إلى التغذية الصحية- أن يجعل الحركة جزءاً من حياته اليومية، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وخاصة تمارين البطن ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل، حسب تقرير لموقع "جو فمينين" الألماني.

المصدر : وكالات

120

0% ...

آخرالاخبار

إيران تنتقد ازدواجية نهج غروسي في إدانة الهجمات على المنشآت النووية


اللواء رضائي: كفوا عن إنكار النظام العالمي الجديد في غرب آسيا حان الوقت للاستسلام للشروط السبعة التي وضعتها إيران مراراً وتكراراً


اللواء رضائي: كفى تظاهراً بالخضوع. توقفوا عن نشر الأخبار الكاذبة حول محادثات وهمية


ترامب: نلاحظ زخما إيجابيا نحو إنهاء "الصراع" في إيران


مصادر سورية: 8 انتهاكات للعدو الإسرائيلي على الأقل في الجنوب السوري خلال الـ24 ساعة الماضية


كوريا الشمالية تختبر إطلاق منظومة جديدة من أسلحة الطوربيد عالية السرعة


وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف: بدأ بالفعل تنفيذ الاتفاقية بين روسيا والولايات المتحدة بشأن وقود الديزل وهو ما أدى إلى انخفاض الأسعار على الفور


زعيم الديمقراطيين في مجلس النواب: إذا لم يتخذ ترمب قرار إقالة وزير الحرب بيت هيغسيث فسننجز الأمر بأنفسنا


مصادر فلسطينية: جيش الاحتلال ينفذ عملية نسف شرقي مخيم المغازي وسط قطاع غزة


المتحدث باسم القوات المسلحة اليمنية: تمكنت قواتنا من إسقاط طائرة استطلاع مسلح نوع (CH4) تابعة للسعودية أثناء قيامها بتنفيذ أعمال عدائية في أجواء محافظة الجوف


الأكثر مشاهدة

شتاء غزة يحوّل خيام النزوح إلى برك ويضاعف المأساة الإنسانية


عراقجي معلقا على الانتخابات الامريكية: لنرى متى سيتمكنون من استيعاب النتائج


حماس تحمّل الاحتلال مسؤولية كارثة انهيار الرمال فوق خيام النازحين في غزة وارتقاء شهداء


سقوط مقذوف من قِبل العدو الأمريكي في جزيرة قشم الإيرانية


غزة: الاحتلال يتحمل المسؤولية الكاملة عن ضحايا انهيار الجرف الرملي


ردّ فعل وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي على تصريحات ترامب:  يدرك ترامب بوضوح أن الغالبية العظمى من الأمريكيين يشعرون بالاشمئزاز من "إسرائيل"


عراقجي: من الواضح أن الأميركيين سئموا من خداع "إسرائيل" للإدارات الأميركية ودفعها إلى حروب لا نهاية لها..لقد طفح كيلهم وكذلك منطقتنا


عراقجي: الأميركان سئموا من خداع "إسرائيل" وجرّ واشنطن لحروب لا نهاية لها


أكثر من 200 ألف متظاهر في أمستردام يطالبون بوقف دعم الاحتلال الإسرائيلي


وزير الخارجية الأميركي الأسبق أنتوني بلينكن: يعجز الغرب عن مواجهة القدرات الاستراتيجية الإيرانية في إدارة مضيق هرمز.


وزير الخارجية الأميركي الأسبق أنتوني بلينكن: إيران قادرة على تهديد أمن الملاحة في مضيق هرمز متى أرادت.