بهذه الطرق تكون القرفة مفيدة في خسارة الوزن

السبت ١٢ أغسطس ٢٠١٧
٠٢:٢٣ بتوقيت غرينتش
بهذه الطرق تكون القرفة مفيدة في خسارة الوزن تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على خسارة الوزن الزائد وخصوصاً في منطقة البطن، فقد أثبتت الكثير من الدراسات الحديثة أنها تنظم مستوى السكر وتخفض نسبة الدهون في الدم، كما أنها تسهل عملية الهضم وتمنع تكون الغازات في الأمعاء.

العالم - منوعات

لكن لتحقيق هذه الأهداف يجب استخدامها بالطريقة الصحيحة:

بودرة القرفة: أضيفوا رشة منها إلى أطباقكم ومشروباتكم.

أعواد القرفة: أضيفي عوداً من القرفة إلى ليتر من الماء المغلي وبضعة أوراق غار أو إلى ليتر من الماء الدافئ مع القليل من الزنجبيل وملعقتين وسط من الشاي الأحمر.

وكالات

102-10

0% ...

آخرالاخبار

لسلاح الجو والدفاع الجوي المشترك.. تعيين قادة جدد لمقر خاتم الانبياء (ص)


بزشكيان: الإمام الخميني (رض) اتبع توصيات الإمام علي (ع) خطوة بخطوة


واشنطن تلغي عقوبات قانون قيصر المفروضة على سوريا


خبير دولي وعسكري: واشنطن بلا رادع في النظام الدولي!


في يومها العالمي..العربية بين الانتشار الواسع والدور الحضاري


جيش الاحتلال يواجه "معركة كبح" لإنقاذ نفسه من الانهيار


الاحتلال يزعم اغتيال السيد نصر الله بـ83 قنبلة…إنجاز أم فشل؟


شاهد.. إيران وروسيا تتحدان لمواجهة العقوبات الأمريكية


بشراءها "حيتس 3"..ألمانيا تمول حكومة الاحتلال بـ6.7 مليارات


انتحار جندي صهيوني آخر يرفع حصيلة الضحايا النفسيين إلى61 حالة