بهذه الطرق تكون القرفة مفيدة في خسارة الوزن

العالم - منوعات

لكن لتحقيق هذه الأهداف يجب استخدامها بالطريقة الصحيحة:

بودرة القرفة: أضيفوا رشة منها إلى أطباقكم ومشروباتكم.

أعواد القرفة: أضيفي عوداً من القرفة إلى ليتر من الماء المغلي وبضعة أوراق غار أو إلى ليتر من الماء الدافئ مع القليل من الزنجبيل وملعقتين وسط من الشاي الأحمر.

وكالات

102-10