العالم - منوعات
طريقة التخلص من رائحة الثوم في الفم ومن المفيد جدا لأنه يحتوي قوية للغاية مضادة للبكتيريا، المضادة للفطريات، وخصائص مضادة للفيروسات.
هناك آثار جانبية قليلة جدا من اتخاذ الثوم باستثناء الرائحة وبل هو وسيلة آمنة وفعالة لتعزيز الجهاز المناعي. أفضل طريقة لجعل هذه الآثار هو أن يأكل الثوم الخام. ولكن كيف لأكل الثوم الخام؟
تناول الثوم الخام يمكن أن يكون تحديا، وذلك جزئيا بسبب رائحته الكريهة ليس فقط في الفم ولاكن فالجسم خصوصا في فصل الصيف. فيما يلي بعض الطرق الممتازة التي يمكن أن يكون لها محاولة:
كيفية التعامل مع رائحة الثوم الكريهة
مضغ البقدونس. وصفات كثيرة تدعو كل من الثوم والبقدونس لأن البقدونس يحيد الروائح الثوم. يمكنك أيضا مضغ البقدونس بعد تناول شيء يحتوي الثوم.
مضغ بذور النعناع، الشمر، الهيل، أو اليانسون. هذه هي الأعشاب التي تعمل تماما مثل البقدونس للتخلص النفس من رائحة الثوم.
شرب الشاي. أنواع معينة من الشاي، مثل النعناع والشاي الأخضر، ويكون البوليفينول في نفوسهم التي يمكن تحييد مركبات الكبريت المتطايرة التي تنتجها الثوم. يمكنك شرب الشاي مع الثوم أو بعد تناوله.
محاولة الليمون. الليمون يمكن تحييد رائحة الثوم ويضيف أيضا خصائص مضادة للبكتيريا التي تدمر البكتيريا. فقط مص اسفين من الليمون بعد المضغ على الثوم وغسل اليدين باستخدام الليمون من أجل الحصول على رائحة الثوم من يديك.
الحليب. الحليب هو فعالة في الحد من رائحة الثوم في التنفس بعد أكلها.
وتعتقد إحدى النظريات أن الدهون في الحليب تساعد على الحد من رائحة الثوم.
هذا هو السبب في أنه من الأفضل شرب الحليب كامل الدسم بدلا من الحليب الخالي من الدسم وأنه من الأفضل أن مزيج الثوم مع الحليب نفسها، بدلا من شرب الحليب في وقت لاحق.
مضغ العلكة. سوف العلكة الخالية من السكر تحييد رائحة الثوم وتساعدك على التخلص من جزيئات الطعام التي تحتوي على الثوم التي قد تعلق على أسنانك أو عالقة بين الأسنان.
102-10