العالم - منوعات
وحسب ما ذكره موقع" wikihow "، فإن هناك بعض النصائح لتجنب إصابة الأطفال بالالتهاب الرئوى وهى:
- لحماية الأطفال من الالتهاب الرئوى يجب أولا حماية الجهاز المناعى من العدوى والبكتيريا وذلك عن طريق الاهتمام بالنظافة الشخصية وتعقيم اليدين باستمرار.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة وتشجيع الطفل على تناول الأطعمة فى المنزل وذلك لحمايتها من التلوثات والجراثيم.
- تجنب التواجد فى أماكن التدخين لحماية الطفل من مشاكل الجهاز التنفسى والعدوى.
- الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه ولكن التأكد من غسلها جيدا لمنع البكتيريا .
- الإكثار فى تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين سى مثل الجوافة والبرتقال والكيوى وذلك لتعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الأمراض.
- السوائل الدافئة، مثل الينسون والزنجبيل والنعناع، فهى من المشروبات التى تساعد على توسيع الشعب الهوائية وتعزيز صحة الجهاز التنفسى.
206