لهذه الأسباب.. تناولوا اللبن قبل الطعام!

الأربعاء ٢٣ مايو ٢٠١٨
٠٦:١٨ بتوقيت غرينتش
لهذه الأسباب.. تناولوا اللبن قبل الطعام! خلص باحثون من جامعة ويسكونسن- ماديسون إلى أن وجبة اللبن تساعد على التخلص من الالتهاب الناتج عن الدهون المشبعة.

العالم - منوعات

وطلب الباحثون من 60 امرأة تناول 350 غراما (12 أونصة) من اللبن قليل الدسم قبل الوجبات كل يوم حيث ترتبط الالتهابات المزمنة في الأمعاء بالسمنة، ومتلازمة الأيض، وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها.

وقال الباحث الرئيس في الدراسة الدكتور براد بولينغ: “لقد رأينا تأثيرا فوريا استمر لمدة تسعة أسابيع”، ويضيف الدكتور أن اللبن الرائب، هو أكثر منتجات الألبان الواعدة لمكافحة الالتهابات الخطيرة.

2-221

0% ...

آخرالاخبار

إيران تدين القرصنة الأميركية في البحار واعتداءاتها على السفن


السودان..الحرب تدخل عامها الثالث وسط كارثة إنسانية ونزوح الملايين


"صوت هند رجب" و3 أفلام عربية أخرى تقتحم سباق الأوسكار


ماذا يعني قول عون إن التفاوض لا يعني استسلامًا؟


ترامب يحاصر فنزويلا وكراكاس تعتبره تهديدا بشعا


باحث سياسي: إيران تواجه الحصار الأمريكي بعلاقات دولية متينة


البرد يفتك بالخيام والقصف يلاحق النازحين في غزة


الكنيست يعاقب ضباطا إسرائيليين بتجريدهم من الرتب


بوتين:مزاعمكم خزعبلات وسندخل صاروخا فرط صوتيا الى الخدمة قريبا!


إيران تستعد لإرسال كائنات حية إلى الفضاء عبر كبسولة