بالشوکولاته قلبك يدق کدقات طبال السحور

الإثنين ١٨ فبراير ٢٠١٩
٠٨:٤٧ بتوقيت غرينتش
بالشوکولاته قلبك يدق کدقات طبال السحور أظهرت نتائج دراسات عديدة أن تناول الشوكولاتة بصورة دورية منتظمة يقلل من احتمال الإصابة باضطرابات القلب المختلفة.

العالم - منوعات

ونشرت مجلة القلب الأمريكية (American Heart Journal) مقالا عن فوائد الشوكولاتة في تعزيز صحة القلب.

وأثبت أخصائيو أمراض القلب، أن تناول 28 غراما من الشوكولاتة في الأسبوع، يخفض من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 18%.

كما أثبت الأخصائيون وجود علاقة بين تناول الشوكولاتة بصورة منتظمة وانخفاض احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني الذي يتميز بعدم انتظام ضربات القلب.

ويشير أحد الأخصائيين إلى أن الحديث يدور بالدرجة الأولى عن الشوكولاتة المحتوية على ما لا يقل عن 70% كاكاو.

وبفضل خصائص الكاكاو المضادة للأكسدة واحتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من المغنيسيوم، فإنها تحسن عمل الأوعية الدموية وتخفض من الالتهابات، وتساعد منظومة المناعة على تنظيم تكون الصفائح الدموية.

0% ...

آخرالاخبار

خلافات كردية تؤجل حكومة الإقليم ورئاسة الجمهورية العراقية.. إليكم التفاصيل!


هذا موعد ومكان لقاء نتنياهو مع ترامب


هل يوجد مفتشو الوكالة الدولية في إيران؟..رئيس الطاقة الذرية يجيب


نادي الأسير يطالب بتحرك دولي تجاه الجنون السياسي لبن غفير


هرتسوغ يهاجم زهران ممداني لانتقاده جريمة الإبادة الإسرائيلية في غزة


هذا ما أقدم عليه الصهاينة بشأن علم الأمم المتحدة في القدس


ماريا زاخاروفا تعلن استعداد موسكو لزيارة عراقجي


تداعيات سيطرة الدعم السريع على أكبر حقل نفطي في جنوب كردفان!


نتنياهو يوبخ رئيس الأركان: أزمة الثقة تصل القمة


بعد طوفان الأقصى واتفاق غزة.. قراءة في موقف حماس وتحدياتها المستقبلية