عليكم بمشاهدة مباريات كرة القدم لهذا السبب!

الخميس ١٥ أغسطس ٢٠١٩
٠٣:٣٩ بتوقيت غرينتش
عليكم بمشاهدة مباريات كرة القدم لهذا السبب! كشفت دراسة أجرتها جامعة "ليدز" شملت 25 مشجعا، أن مشاهدة كرة القدم تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج.

العالم - منوعات

وقام الباحثون بدراسة حالات مشجعي "ليدز يونايتد"، الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و62 عاما، خلال 3 مباريات رئيسية في بطولة الموسم الماضي. وسُجل معدل ضربات القلب قبل وبعد كل مباراة، وكذلك خلال الاستراحة بين الشوطين بحسب "ديلي ميل".

ووجدوا أن معدلات دقات القلب لدى المشجعين زادت بنحو 64%، وبلغت ذروتها عند 130 نبضة في الدقيقة، حيث يتراوح معدل ضربات القلب "الطبيعي" بين 60 و100 نبضة في الدقيقة.

ويعادل هذا الأمر المشي السريع لمدة ساعة ونصف الساعة، بحسب الباحثين.

خسارة وتأثير عكسي

وأوضحت الدراسة أن فوز فريق كرة القدم المفضل أدى إلى خفض ضغط الدم لدى المشجعين، ومنحهم "دفعة نفسية" استمرت طوال اليوم لدى البعض.

ومع ذلك، فإن خسارة الفريق لها تأثير عكسي على المشجعين، الذين يعانون من مشكلات معينة، حيث شهدوا ارتفاع ضغط الدم المؤقت.

وقالت كبيرة معدي الدراسة، الدكتورة أندريا أوتلي: "في نهاية المطاف، يمنحك دعم فريقك في إحدى مباريات كرة القدم تمرينا معتدلا للقلب والأوعية الدموية. يوجد إجهاد جيد وآخر سيء، وهناك مستوى من الإثارة جيد جدا للصحة".

0% ...

آخرالاخبار

نيجيريا تؤكد تدخل قواتها الجوية في بنين للتصدي لمحاولة الانقلاب


اشتباكات حدودية بين تايلاند وكمبوديا تتحول إلى عمليات جوية


غموض بعد إعلان عسكريين السيطرة على السلطة في بنين


ماسك يشبّه الاتحاد الأوروبي بألمانيا النازية


وزير الحرب الأمريكي يتجاهل سؤال الصحفيين حول ضرب فنزويلا


تحذيرات من برمجيات إسرائيلية اخترقت الهواتف بأكثر من 150 دولة


نحو 50 سجينًا إيرانيًا آخر يغادرون اميركا للعودة الى البلاد


وزير الدفاع الايراني: الكيان الصهيوني تكبد اضرارا جسيمة في حرب الـ 12 يوما


فزع في إسرائيل بعد الكشف عن اعداد الجنود الإسرائيليين المنتحرين


عارف: سياسة ايران الخارجية تقوم على الشراكة مع دول الجوار والمنطقة