مشروب الليمون بالعسل مفيد لكن احذروا الاضرار

العالم - منوعات

وذكر تقرير نشره موقع "هيلث لاين" الامريكي، أن عصير الليمون الدافئ المحلّى بعسل النحل، يعتبر من المشروبات التي هي محل جدل في الأوساط الطبية.

وأضاف التقرير أن عسل النحل يتميز بخصائصه العلاجية الواسعة المجال، حيث يستخدم في علاج الجروح والحروق الجلدية، بفضل محتواه من المركبات المضادة للبكتيريا، التي تساعد أيضًا على تخفيف نوبات السعال المصاحبة لنزلات البرد.

ويعتبر الليمون من الفواكه الحمضية وغني بفيتامين "سي"، الذي يقوي ويعزز قدرة جهاز المناعة على مكافحة العدوى.

وتوصل العلماء، بعد دراسات عدة، إلى عدم وجود دليل علمي على أن خلط الليمون بالعسل يطرد السموم من الجسم.

كما لم يثبت أنه يعالج حب الشباب، على الرغم من أن العسل وحده يعالج مشاكل البشرة ومنها حب الشباب، إلا أن خلطه بالليمون لم يثبت أنه يقوم بنفس الوظيفة، إذ أكد الباحثون أن السكر الذي يكتسبه الليمون مع العسل قد يؤدي إلى زيادة حب الشباب.

وينتشر أن عصير الليمون بالعسل يساعد على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم، إلا أن الدراسات أثبتت أن هذا غير صحيح، لأن فقدان الوزن بشكل عام يستدعي اتباع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية، لتعزيز معدل الأيض المسئول عن حرق الدهون.

يعتقد الكثير من الأمهات أن الليمون بالعسل يعزز الأداء المعرفي لدى أبنائهم، ويحسن الذاكرة ووظائف الدماغ، ويعتبر هذا المشروب هو المفضل لديهن خلال فترة الامتحانات، لكن لا يوجد دليل علمي يؤكد صحة ذلك.