العالم - مراسلون
وقالت الدكتورة فرناز مشيري: "الحمدلله إنّ وضعَك الصحي أصبحَ افضلَ بكثير، ويمكنُكَ الآنَ أنْ تعودَ لمزاولةِ حياتِكَ الطبيعيةِ اليومية.. فالآنَ لا يمكنُ انْ تنقلَ العدوى إلى شخصٍ آخر".
قبلَ مدةٍ أحسستُ بعددٍ من العلامات التي تُشبِهُ علاماتِ الاصابة بكورونا ومباشرةً ذهبتُ وقمتُ بعملِ التحليلاتِ اللازمة وبالتالي كان يجبُ انْ ألتزمَ بقواعدِ السلامة والحجرِ الصحي المنزلي.
كما قالت الدكتورة فرناز مشيري:"الحجرُ الصحي المنزلي خطوةٌ مهمة من خطواتِ مواجهةِ كورونا.. فعلى المصاب انْ يلتزمَ بقواعدِ الحجر دونَ أنْ يتأثرَ نفسياً بهذه الحالة كما يتوجبُ عليه الالتزامُ بكافةِ القواعد لضمانِ عدمِ نقلِ العدوى لافرادِ العائلة .. فالكمامةُ ورعايةُ النظافة مطلوبةٌ دائماً خلالَ هذه الفترة".
لا تحتاجُ كلُ حالاتِ الإصابة بفيروس كرونا الذَهابَ إلى المشافي ولكنْ ما لا يمكنُ إنكارُه أنّ المرورَ بمثلِ هذه التجربة غيرُ سهلٍ على المصاب ولا على مَنْ يراعونه، حيثُ يجبُ العنايةُ بالصحة الجسديةِ والنفسية بالإضافة إلى ضرورةِ تلقي الدعمِ النفسي من الأهل والأصدقاء ولو كان ذلك عبرَ وسائلِ التواصلِ الإجتماعي.
من جانبه قال الزميل جليل قزوينة مصور قناة العالم في طهران :"كانَ لي تجربةٌ مع الإصابة قبلَ عدةِ اشهر اهمُ نصيحةٍ يمكنُ أنْ اقدمَها هي أنه يجبُ أنْ لا يخافَ الشخصُ المصابُ كما أنه يجبُ أنْ يهتمَ بالتغذية المناسبة التي من شأنِها أنْ تقويَ جهازَه المناعي".
بعدَ الإلتزام بكلِ هذه النصائح وعودةِ صحتي بشكلٍ كامل يمكنُ العودةُ إلى العمل بعدَ كلِ هذه الفترة.. فالعملُ يُعيدُ للشخص الثقةَ بالنفس ويخلصُهُ من الشعور بالملل الذي كانَ يرافقُه