عاجل:

هل الفلفل الحار مفيد للجميع؟

الخميس ٢٥ مارس ٢٠٢١
٠٧:٤١ بتوقيت غرينتش
هل الفلفل الحار مفيد للجميع؟ أعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية، أن الفلفل الحار يحسّن المزاج ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي، ومع ذلك يجب على من يعانون من أمراض معينة عدم تناوله.

العالم - منوعات
وتشير كورابليوفا، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن 100 غرام من مسحوق الفلفل الحار تحتوي على 282 سعرة حرارية. وتدخل في تركيبه مادة الكابسيسين النشطة المسببة للحرقة, وهذه المادة ترفع بعض الشيء درجة حرارة الجسم، وتسرع عملية التمثيل الغذائي بنسبة 5% . ويستمر هذا التاثير 1-2 ساعة بعد تناول الطعام. لذلك تضاف هذه المادة إلى المراهم الطبية- مراهم التسخين.

وتقول، "يحتوي الفلفل الحار على فيتامينات مجموعة В وС، ويساعد الجسم على إنتاج الإندورفين- أي يساعد على تحسين المزاج. ولكن لا ينصح من يعاني من قرحة المعدة والتهاب المعدة بتناوله، لأنه يفاقم حالتهم الصحية. كما على من يميل إلى الوذمة، الامتناع عن تناول الفلفل الحار، لأن عليهم تناول كمية من السوائل أكبر من المعتاد، لتخفيف الحرقة".

0% ...

آخرالاخبار

قوات الاحتلال تطلق القنابل باتجاه المواطنين في قرية المغير قضاء رام الله، خلال محاولة الأهالي التصدي لهجوم المستوطنين


معطيات جيش الاحتلال: سجلت مؤسسة التأمين الوطني نحو 43 ألف طلب للاعتراف بإعاقة، أقرت منها نحو 40 ألف حالة


معطيات جيش الاحتلال بعد 3 سنوات من الحرب (منذ 7 أكتوبر 2023): مقتل 2347 شخصا، بينهم 1318 من قوات الجيش والأجهزة الأمنية


قصف مدفعي صهيوني استهدف محيط بلدتي حدّاثا وحاريص في قضاء بنت جبيل بجنوب لبنان


غريب آبادي يلتقي مجلس اتحاد رائدات الأعمال لمجموعة دول 'بريكس'


مصادر إعلامية: حريق كبير في مصفاة ينبع بالسعودية عقب هجوم صاروخي يمني


الاحتلال يعتقل صحفية في بلدة عرابة جنوب غرب جنين وصحفيا في قرية عصيرة القبلية جنوب نابلس


الرئيس الجزائري: سفن النفط الجزائرية تعبر مضيق هرمز بلا عوائق


طائرات الاحتلال المروحية تطلق نيرانها في المناطق الشرقية والشمالية الشرقية لمدينة خانيونس


مفتي اليمن يبعث رسالة لعلماء لبنان لتوضيح الموقف من مزاعم استهداف المقدسات