احسن فرصة للإقلاع عن التدخين

الخميس ١٥ أبريل ٢٠٢١
١٠:٢٢ بتوقيت غرينتش
احسن فرصة للإقلاع عن التدخين يعد شهر رمضان فرصة للإقلاع عن الكثير من العادات السيئة، لا سيما تلك التي تسبب أضرارا بالغة بالصحة، وعلى رأسها التدخين.

العالم - منوعات

وكشف تقرير سابق للصحة العامة البريطانية، أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل من شأنه أن يزيد فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات، فببلوغ الأسابيع الأربعة تزداد فرص تعود الجسم على الإقلاع عن التدخين.

ومن هذا المنطلق يعتبر شهر رمضان فرصة لزيادة فرص “الإقلاع النهائي عن التدخين”، وهو ما يؤكده استشاري الصحة النفسية بالقاهرة، الدكتور وليد الهندي، والذي يشير إلى أن شهر رمضان المبارك “فرصة رائعة لتهذيب النفس من العادات الصحية السيئة التي تصاحبها أضرار بالغة على الصحة وجسم الإنسان وحتى على الصحة العقلية، على اعتبار أن العقل السليم في الجسم السليم”.

0% ...

آخرالاخبار

وزارة الدفاع الروسية: استهدفنا منشآت للصناعات العسكرية ومواقع لتخزين الصواريخ ومراكز بيانات في أوكرانيا


مصادر لبنانية: توغل دورية مشاة للعدو مدعومة بـ 3 دبابات ميركافا في محيط الأحياء السكنية في بلدة كفرشوبا


الرئيس الفرنسي يرفض استقالة وزير الداخلية


بحرية حرس الثورة تعلن اصطدام ناقلة نفط مخالفة بلغم جنوب مضيق هرمز


ارتفاع خام برنت إلى 107.9 دولارات للبرميل، وفقاً لآخر التداولات


محادثة هاتفية لعراقجي مع نظيره المصري تناولت خفض التوتر بالمنطقة


مصادر لبنانية: العدو يستهدف بقذيفة مدفعية أطراف بلدة برعشيت بالتزامن مع تمشيط بالأسلحة الرشاشة باتجاه حي الدير


مصادر فلسطينية: زوارق إسرائيلية تطلق نيرانها في عرض بحر مدينة خانيونس جنوبي قطاع غزة


الصحة اليمنية: 536 شهيدًا وجريحًا مدنيًا بينهم نساء وأطفال ضحايا العدوان السعودي منذ بدء التصعيد في3 سبتمبر حتى 18 أكتوبر الجاري


مصادر إعلامية: إطلاق إنذار ودوي انفجارات في جيزان بالسعودية