عاجل:

طبيب يحذر من تناول البصل النيء في حالة واحدة.. متى؟

الإثنين ٢٥ أكتوبر ٢٠٢١
٠٣:٠٣ بتوقيت غرينتش
طبيب يحذر من تناول البصل النيء في حالة واحدة.. متى؟ حذر خبير التغذية الروسي، ألكسندر أندريف، من العواقب السلبية الناجمة من الاستهلاك المفرط للبصل النيء، مؤكدا أن تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة.

وفقا لما ذكره موقع «سبوتنيك» الروسي، فقد أكد «أندريف»، أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم يحتاجون إلى توخي الحذر مع البصل، وفقا لما رواه: «يمكن أن يسبب البصل عسر الهضم والحموضة المعوية، لكني لا أوصي بتناول كميات كبيرة من البصل للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأنه سيزيد من ضغط الدم».

كما نصح «أندريف» بعض الفئات من الابتعاد عن تناول البصل النيء بشكل كبير، يأتي على رأسها الأشخاص الذين يعانون من القرحة الهضمية، والتهاب البنكرياس، والتهاب القولون.

تناول البصل بكثرة يزيد من الغازات

وأوضح الطبيب أن البصل يحتوي على مضادات أكسدة مفيدة، ولكن تناوله قد يزيد من الغازات، كما يشتمل البصل على سكر الفواكه، وهو سكر طبيعي يوجد في العديد من الفواكه وبعض الخضروات يدعى «الفركتوز»، حتى في الجسم السليم، له حدود للامتصاص في الأمعاء الدقيقة، ولا يستطيع جسم الإنسان ضمان امتصاص كميات كبيرة من الفركتوز، لذلك كل ما لم يتم امتصاصه يدخل الأمعاء الغليظة ويتم تكسيره بواسطة البكتيريا.

ويسبب البصل يسبب حرقة المعدة، نظرًا لحدوث عملية الارتجاع الحمضي، وهي حالة يتم فيها إلقاء الحمض الموجود عادة في المعدة في المريء، وهو أنبوب العضلات الذي يربط الفم بالمعدة، لذلك عند إضافة البصل إلى الخضار المقلية أو اللحوم في الصلصة الحلوة والحامضة، بالإضافة إلى الغازات وعدم الراحة في الجهاز الهضمي، يمكن أن تصاب بالارتجاع الحمضي.

0% ...

آخرالاخبار

وزارة الدفاع الروسية: إسقاط 292 طائرة مسيرة أوكرانية فوق المناطق الروسية خلال اليوم


المتحدث باسم الحكومة العراقية: رئيس الوزراء سيلتقي الرئيس الأمريكي خلال زيارته إلى الولايات المتحدة


المتحدث باسم الحكومة العراقية: رئيس الوزراء سيذهب إلى الولايات المتحدة الأسبوع المقبل


بعثة إيران: نثني على المواقف القيمة للصومال وباكستان وعلى امتناعهما عن التصويت لمصلحة مشروع القرار الأميركي


بعثة إيران: نعرب عن تقديرنا العميق لروسيا والصين على مواقفهما الثابتة والمبدئية وإجراءاتهما الحاسمة في مجلس الأمن


بعثة إيران في الأمم المتحدة تعلق على فشل الولايات المتحدة الأميركية في تمرير مشروع قرار مناهض لإيران في مجلس الأمن الدولي


البرازيل: الرئيس لولا دا سيلفا: سأطلب من ترامب في الأمم المتحدة ألا يتدخل في انتخابات البرازيل


مصادر لبنانية: محلّقة معادية ألقت قنبلة صوتية على بلدة ياطر جنوب لبنان


هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية: بلاغ عن حادث وقع على بعد 75 ميلا بحريا شرق عدن


قصف إسرائيلي متجدد يستهدف مرتفع علي الطاهر جنوب لبنان


الأكثر مشاهدة