وأوضحت الجمعية أن صعوبات النوم قد ترجع إلى اضطرابات الغدة الدرقية أو إلى الاكتئاب أو الخوف والتوتر النفسي، مشيرة إلى ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار صعوبات النوم لمدة تزيد على 3 إلى 4 أسابيع لاستيضاح سببها على نحو دقيق.