عاجل:

فاكهة خضراء ذات فوائد مذهلة... فما هي؟

الجمعة ٢٢ أبريل ٢٠١٦
٠٢:٣٤ بتوقيت غرينتش
فاكهة خضراء ذات فوائد مذهلة... فما هي؟ يحل موسم الربيع كل عام مزهرا بالورود وتفتح الازهار وبدء ظهور الخضار والفواكه الموسمية في الاسواق، والتي ينتظرها الناس من عام لاخر لتذوقها.

ومن الفواكه الموسمية في الربيع، نذكر الجانرك او المعروف بالجنارك، وهو يظهر بين اشهر مارس الى يونيو، ونظرا لكمياته المحدودة يسارع الناس لشرائه وتقديمه للعائلة والضيوف ضمن الفواكه الاخرى.

الطعم الحامض للجانرك

يمتاز الجانرك بلونه الاخضر الغامق وطعمه الحامض، وعادة ما يتناوله الناس مع الملح لتخفيف حموضته.
ويصار لتناوله وحو حامض واخضر اللون قبل تحوله للون الاصفر ثم الى خوخ، اذ ان الجانرك هو في الحقيقة الخوخ قبل نضجه وتغير لونه.

اطلق الاتراك مسمى "جانرك" على هذه الحبات الخضراء، وهي كلمة تعني كرات، ويقال انها ظهرت قبل نحو 150 عاما.

فوائد تناول الجانرك

يعد الجانرك من فصيلة اللوزيات، التي تشمل ايضا الخوخ والدراق والكرز واللوز.

ويمتاز بكونه فاتح للشهية ومنظف للحليمات الذوقية والاسنان، كما يفيد في عملية هضم الطعام لاحتوائه على سوائل واحماض عضوية وكذلك على املاح لا تتفاعل بشكل كيميائي مع جدار الانبون الهضمي.

لكن ينصح دوما بعدم زيادة الكمية المتناولة عن 10 حبات فقط يوميا كي لا يؤثر بشكل سلبي على المعدة.

استخدام الجانرك في الطبخ

لم يعد تذوق الجانرك مقتصرا على تناوله مع الملح فقط، اذ ان بعض الناس يقومون باضافته الى بعض الوصفات، ومنها طهيه مع المحاشي وورق العنب.

كما يتم تخليله والاحتفاظ به في الثلاجات لتناوله لاحقا.

102-1

0% ...

آخرالاخبار

هكذا يرد بزشكيان على ادعاءات الأمريكيين بالتفاوض


بالفيديو...موجة جديدة من الضربات الصاروخية الايرانية باتجاه الاراضي المحتلة


ارتفاع حصيلة شهداء الهجوم على جسر " B1 " في کرج غرب طهران الى 13 شخصا


يوم أسود للقوات الجوية الأمريكية والصهيونية في سماء إيران


رد فعل سوريا على استهداف الاحتلال لسيارة مدنية في ريف القنيطرة


الجيش الإيراني يُسقِط طائرة معادية من طراز A10 قرب مضيق هرمز


ممثلیة إيران لدی جنيف: الهجوم على جسر "كرج" یؤجج الأعمال العدائية


إم إس ناو عن مسؤول أمريكي: المقاتلة إف 15 لم تتحطم بسبب عطل ميكانيكي كما كنا نعتقد في البداية


"رويترز": ترامب يقترح ميزانية "تاريخية" للإنفاق الدفاعي وخفض 10% في برامج أخرى


حرس الثورة الاسلامية يعلن تدمير مقاتلة اميركية متطورة من طراز F-35


الأكثر مشاهدة

سردية النصر المأزومة: خطاب ترامب في مهب الانقسام الأمريكي والقلق العالمي


بزشكيان يؤكد عزم ايران الراسخ للدفاع عن نفسها في مواجهة العدوان


في الموجة 91 من "الوعد الصادق4"..هجمات صاروخية عنيف على تل ابيب وحيفا


مصر: نواصل العمل على تخفيف التصعيد في المنطقة


العميد شكارجي: استراتيجيتنا هي معاقبة المعتدي حتى ندمه الكامل


موجة صاروخية ايرانية جديدة باتجاه الأراضي المحتلة


وسائل إعلام عبرية: صفارات الإنذار تدوي في مستوطنات الشمال خشية تسلل مُسَيَّرات


السيناتور الديمقراطي كريس كونز تعليقاً على إقالة وزير الحرب رئيس أركان الجيش الأميركي: أشعر بالقلق من استهداف الجنرال راندي جورج


الديمقراطي كونز: إقالة جورج جزء من سلسلة مروعة من عمليات التطهير واختبارات الولاء التي أجراها الوزير هيغسيث والتي تهدد بإضعاف جيشنا


النائب الديمقراطي جورج وايتسايدز: هجمات وزير الحرب الأميركي بيت هيغسيث متواصلة ضد الجنرالات الأكثر قدرة منه


السيناتور الديمقراطي كريس ميرفي: وزير الحرب بيت هيغسيث يقيل الكثير من الجنرالات ذوي الخبرة في الوقت الحالي