عاجل:

فاكهة خضراء ذات فوائد مذهلة... فما هي؟

الجمعة ٢٢ أبريل ٢٠١٦
٠٢:٣٤ بتوقيت غرينتش
فاكهة خضراء ذات فوائد مذهلة... فما هي؟ يحل موسم الربيع كل عام مزهرا بالورود وتفتح الازهار وبدء ظهور الخضار والفواكه الموسمية في الاسواق، والتي ينتظرها الناس من عام لاخر لتذوقها.

ومن الفواكه الموسمية في الربيع، نذكر الجانرك او المعروف بالجنارك، وهو يظهر بين اشهر مارس الى يونيو، ونظرا لكمياته المحدودة يسارع الناس لشرائه وتقديمه للعائلة والضيوف ضمن الفواكه الاخرى.

الطعم الحامض للجانرك

يمتاز الجانرك بلونه الاخضر الغامق وطعمه الحامض، وعادة ما يتناوله الناس مع الملح لتخفيف حموضته.
ويصار لتناوله وحو حامض واخضر اللون قبل تحوله للون الاصفر ثم الى خوخ، اذ ان الجانرك هو في الحقيقة الخوخ قبل نضجه وتغير لونه.

اطلق الاتراك مسمى "جانرك" على هذه الحبات الخضراء، وهي كلمة تعني كرات، ويقال انها ظهرت قبل نحو 150 عاما.

فوائد تناول الجانرك

يعد الجانرك من فصيلة اللوزيات، التي تشمل ايضا الخوخ والدراق والكرز واللوز.

ويمتاز بكونه فاتح للشهية ومنظف للحليمات الذوقية والاسنان، كما يفيد في عملية هضم الطعام لاحتوائه على سوائل واحماض عضوية وكذلك على املاح لا تتفاعل بشكل كيميائي مع جدار الانبون الهضمي.

لكن ينصح دوما بعدم زيادة الكمية المتناولة عن 10 حبات فقط يوميا كي لا يؤثر بشكل سلبي على المعدة.

استخدام الجانرك في الطبخ

لم يعد تذوق الجانرك مقتصرا على تناوله مع الملح فقط، اذ ان بعض الناس يقومون باضافته الى بعض الوصفات، ومنها طهيه مع المحاشي وورق العنب.

كما يتم تخليله والاحتفاظ به في الثلاجات لتناوله لاحقا.

102-1

0% ...

آخرالاخبار

شاهد: السفارة الايرانية في لبنان تحيي الذكرى الـ 47 لإنتصار الثورة الاسلامية


مصادر سورية: جيش الإحتلال الإسرائيلي يقيم حاجز تفتيش بين قرية المعلقة وغدير البستان بريف القنيطرة ويمنع مرور حافلة تنقل طلاب


الشرطة الكورية الجنوبية تداهم مقرات وكالات استخبارات على خلفية إطلاق طائرة مسيرة باتجاه كوريا الشمالية قبل إسقاطها هناك


المبعوث الصيني لشؤون شبه الجزيرة الكورية: نؤكد لليابان عزمنا مواجهة أي استفزازات من جانب القوى المعادية للصين


لاريجاني يتوجه إلى سلطنة عمان


قوات الاحتلال تقتحم منطقة العبيات قضاء بيت لحم جنوبي الضفة الغربية


شبكة "ديفينس إكسبرس" الأوكرانية: كييف يعتزم شراء 150 مقاتلة سويدية من طراز غريبن و100 مقاتلة فرنسية من طراز رافال بتكلفة إجمالية تقارب 50 مليار يورو


البرلماني الأسترالي كاميرون مورفي: سأشارك شخصيا في الاحتجاج ضد زيارة الرئيس الإسرائيلي إسحاق هرتسوغ إلى أستراليا


لاريجاني سيلتقي سلطان عمان ووزير خارجيتها في مسقط


وزيرة اماراتية تجري مباحثات مع عراقجي في طهران