عاجل:

ما سبب الشعور بغصة الحلق قبيل البكاء.. وما حلها؟

الأحد ٢٢ أكتوبر ٢٠١٧
١١:٢٦ بتوقيت غرينتش
ما سبب الشعور بغصة الحلق قبيل البكاء.. وما حلها؟ يزداد الحزن والضيق لدى الإنسان في بعض الأحيان إلى درجة يقترب معها من البكاء، وعندها كثيرا ما يشعر بغصة في حلقة وكأن شيء ما في وسط مجرى التنفس يكاد يمنع عنه دخول وخروج الهواء بشكل طبيعي.

العالم - علوم وتكنولوجيا

ويقول البروفيسور فينغرهويتس، أستاذ الطب النفسي بجامعة تلبيرغ الهولندية، إن سبب الشعور بغصة الحلق عندما يشرع الإنسان في البكاء يرجع إلى ظاهرة تسمى fight or flight وتعني "حارب أو اهرب"، وهي تعتبر الاستجابة الفطرية التلقائية لمواجهتنا مواقف خطرة، حسبما ذكر موقع iflscience، المعني بأخبار العلوم.

وتابع فينغرهويتس، أمام المواقف الخطرة أو المؤلمة، تزداد سرعة ضربات قلب الإنسان، ويتبع ذلك ارتفاع في ضغط الدم، وكذلك سرعة في التنفس، عندئذ يتسع مزمار الحنجرة، وهو جزء مكون من أحبال صوتية متداخلة، لتمرير مزيدًا من الهواء لمواكبة سرعة التنفس، وهو ما يسبب في الشعور بالغصة أو بعقدة في الحلق.

ما يزيد الأمر سوءًا أننا في كثير من الأحيان نحاول أن نفعل عكس ما يريده الجسم، فمحاولت كتم البكاء يمثل للجسم محاولة لكبح اتساع مزمار الحنجرة، ما يشكل ضغطًا إضافيًا عليها، ما يتسبب في حدوث تقلصات للعضلات.

ويُنصح عند الشعور ببوادر تلك الغصة بالاسترخاء قدر المستطاع والتنفس بعمق وبهدوء لتجنب تشنج الأحبال الصوتية ومن ثم تجنب هذا الشعور المزعج.

108

0% ...

آخرالاخبار

الذهب يتجه لأسوأ أداء شهري منذ 17 عاماً


حرس الثورة الاسلامية یستهدف سفينة حاويات صهيونية ومواقع صهيوأميركية


وزارة صحة غزة: 5 شهداء و14 جريحا جراء استهدافات الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة خلال 24 ساعة


غارة صهيونية تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت وتحليق للطيران الحربي الإسرائيلي فوق أجواء العاصمة بيروت


طيران الاحتلال يعتدي بـ7 غارات على مناطق القطاع الغربي جنوبي لبنان


إعلام عبري: هلاك 4 جنود أمس في بلدة بيت ليف وهي منطقة تبعد عن الحدود 3 كلم


“كارثة مطلقة”.. جنرال أمريكي يحذر من هجوم بري على إيران


أهالي طهران يواصلون أعمالهم وينشدون الصمود والوحدة وسط الحرب


عبر كاميرا العالم.. الشعب الإيراني يوجه رسالة حاسمة لترامب ونتنياهو


النفط يواصل الإرتفاع لليوم الرابع بعد خفض الإمدادات 


الأكثر مشاهدة

طهران تُعلن السيطرة على انقطاعات الكهرباء وتؤكد استعادة التيار في معظم المناطق المتضررة


عراقجي: استهداف الجامعات تعبير عن اليأس ولن يثني الإيرانيين عن التقدم العلمي


بزشكيان: الشعب الاميركي غاضب من نهج 'اسرائيل اولا'


الحرس الثوري يدك بالصواريخ مدينة 'نيعوت حوواف' الصناعية في بئر السبع


بقائي: لا ينبغي التضحية بارواح الاميركيين من اجل حرب عبثية اشعلها مجرمو حرب


هجوم للعدو الأمريكي الصهيوني على منطقة سكنية في بندر عباس


وسائل إعلام عبرية: مئات الآلاف من سكان النقب يهرعون إلى الملاجئ إثر هجوم صاروخي إيراني


الإعلام العبري : صفارات الإنذار تدوي للمرة الثانية خلال دقائق من وصول الصواريخ الإيرانية لأهدافها في الجنوب


المقاومة الإسلاميّة في لبنان تستهدف تجمعاً لجنود جيش الاحتلال في مستوطنة أفيفيم بصلية صاروخيّة


وسائل اعلام عبرية: دوي انفجار قوي في منطقة بئر السبع إثر هجوم صاروخي إيراني


أسعار النفط ترتفع إلى أكثر من 116 دولاراً للبرميل