عاجل:

تعرف على ثلاثة مشروبات صحية تذيب الدهون سريعًا

الأربعاء ١٢ ديسمبر ٢٠١٨
٠٦:٤٨ بتوقيت غرينتش
تعرف على ثلاثة مشروبات صحية تذيب الدهون سريعًا اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن خطوة جيدة، لكن هناك عوامل أخرى تساعد على إذابة الدهون بشكل أسرع، كالمشروبات الحارقة للدهون.. نقدم لكم طريقة تحضير 3 مشروبات يمكنها المساعدة على ذلك.

العالم - منوعات

1- لاتيه الزنجبيل والكركم

– نصف ملعقة كركم.

– نصف ملعقة زنجبيل.

– ملعقة جوز هند مبشور.

– ملعقة عسل.

– كوب لبن خالي الدسم.

– تضاف جميع المكونات للبن على النار حتى تغلي وتُقدم ساخنة.

2- مشروب الليمون المثلج

– عصر ليمونة

– شرائح زنجبيل فريش.

– كوب ماء.

– مكعبات ثلج.

– نضع شرائح الزنجبيل في الماء ونغليها لمدة 10 دقائق ونتركها لتبرد، ثم نضيف عصر ليمونة مع شرائح الليمون في الماء ومكعبات الثلج.

3- مشروب القرفة وخل التفاح

– عصر ليمونة.

– ملعقة قرفة.

– ملعقة خل التفاح.

– ملعقة عسل.

– كوب ماء.

– نخلط جميع المكونات مع الماء ويُقدم

0% ...

آخرالاخبار

ترامب صانع سلام؟ حين تُدار العدالة الأميركية بالرصاص


هل خرج الذكاء الاصطناعي عن السيطرة؟ أوروبا تحقق مع «غروك»


4 شهداء وعدة مصابين بنيران قوات الاحتلال في حي التفاح بمدينة غزة منذ صباح اليوم


فايننشال تايمز: الولايات المتحدة لن تقدم ضمانات لأوكرانيا إلا في حال وافقت على التنازل عن أراض


الاحتلال يعلن العثور على جندي ميتاً بظروف غامضة في أحد المعسكرات جنوب فلسطين المحتلة


المتحدثة باسم الحكومة الإيرانية: أننا في أعلى جاهزية ومستعدون لأي طارئ


البرلمان العراقي: جلسة اليوم الخاصة بانتخاب رئيس الجمهورية لم تؤجل


غزة بعد العثور على أخر أسير


السفارة الإيرانية في باكو تندد بتصريحات ’ساعر’: كاذبة وتحريضية


إيران توجه رسالة للجنود الأميركيين: ودّعوا عائلاتكم !!