عاجل:

اليكم وصفة مهمة للتخلص من 'إدمان الهاتف'

الخميس ٢٥ أبريل ٢٠١٩
١١:٥٩ بتوقيت غرينتش
اليكم وصفة مهمة للتخلص من 'إدمان الهاتف' أضحى إدمان الهواتف الذكية ظاهرة عالمية، حتى إن البابا فرنسيس بابا الكنيسة الكاثوليكية، دعا الجميع في وقت سابق من أبريل الجاري، إلى التحرر من أجهزتهم.

العالم - منوعات

ويثير الاستخدام المكثف للهواتف مخاوف بشأن العلاقات الاجتماعية بين الناس، فضلا عن تأثير الأشعة المنبعثة من الأجهزة على صحة العيون، لا سيما في الظلام.

ويقر المدير التنفيذي لشركة "أبل" تيم كوك، بأنه لا ينصح الناس أن يستخدموا هواتفهم على نحو كبير، وفق ما نقل موقع "بزنس إنسايدر".

وجاء جواب كوك حين سئل عن دراسة كشفت أن الإنسان يلمس هاتفه 2617 مرات في المتوسط "لا ينبغي أن يفعلوا ذلك".

وأوضح أن شركة "أبل" لا تطمح إلى أن يستخدم الناس هواتفهم طيلة الوقت، فـ"هذا الأمر لم يكن في أي لحظة من اللحظات بمثابة هدف لنا".

ويرى كوك أن تطبيقات التواصل الاجتماعي هي التي تجعل الناس يمسكون هواتفهم المحمولة على نحو مستمر، حتى يطالعوا كل ما يحدث.

ولتفادي هذا الاستخدام المبالغ فيه، ينصح كوك الناس بأمر بسيط، وهو أن يتوقف الإنسان عن النظر إلى جهازه باستمرار حين يكون هناك شخص آخر معه في الغرفة والمكان.

وأضاف أنه من الخطأ أن ينصرف الإنسان إلى التحديق في شاشة الهاتف عوض أن يتفاعل وينظر إلى الشخص الموجود بجانبه.

أما النصيحة الأهم بحسب كوك، فهي تعطيل خاصية الإشعارات (notifications) التي تصل إلى هاتفك.

وقال: "كنت أسأل نفسي حول ما إذا كنت بالحاجة فعلا إلى الكم الهائل من الإشعارات، وبعدها، قمت بالتعطيل".

وأضاف أنه ينصح الناس بهذه الخطوة إذا لم يكونوا قد بادروا حتى الآن إلى اتباعها.

0% ...

آخرالاخبار

"ذا أتلانتيك": ترامب يخسر الحرب التجارية مع كندا


قصف مدفعي صهيوني يستهدف المنطقة الواقعة بين بلدتي بيت ياحون وبرعشيت في جنوب لبنان


الرئيس الايراني مسعود بزشكيان: نبذل جهوداً قصوى لحماية المعيشة من الأزمات، والعدو يحاول بكل قوته عرقلة مساعينا لتخفيف معاناة الشعب


الرئيس الإيراني: لم تصبح إيران فنزويلا فحسب، بل انبهر العالم بقوة إيران


مصادر اعلامية سورية : توغل قوة عسكرية إسرائيلية مؤلفة من سبع آليات، في منطقة حوض اليرموك بريف درعا الغربي في سوريا


هيئة البث العبرية عن مصدر أمني: "إسرائيل" تتبادل الرسائل عن طريق قنوات لمنع الاحتكاك مع تركيا خشية تحويلها الی عدو


الرئيس الايراني مسعود بزشکيان وأعضاء الحكومة يجددون العهد مع قِيَم الإمام الخميني (قدس سره) في زيارة لمرقده الشريف


العميد طلائي: حولنا العقوبات الى قفزة لتوطين الصناعة الدفاعية الإيرانية


كندا تعلن دخولها في "حرب تجارية" مع واشنطن… ورئيس الوزراء يتوعد بالرد على التعريفات الجمركية الجديدة لترامب


محسن رضائي: سنستهدف شركات الولايات المتحدة بالمنطقة وأماكن أخرى إذا فرضت عقوبات علينا، إذا شارك الجوار بالحرب الاقتصادية سنستهدف مسارات تصدير النفط الأخرى من الخليج الفارسي


الأكثر مشاهدة

طهران توثّق ضحايا الإرهاب وتواجه رعاته بالوثائق والأدلة


وكالة الأنباء اللبنانية: غارة من الطيران الحربي للاحتلال استهدفت دوحة كفررمان في جنوب لبنان


اللواء وحيدي: العدو لن يتخلى أبداً عن حقده ومؤامراته ضد الشعب الإيراني


مصادر لبنانية: دبابة "ميركافا" إسرائيلية تستهدفت أطراف بلدة تبنين في قضاء بنت جبيل جنوبي البلاد


مصادر فلسطينية: مدفعية الاحتلال الإسرائيلي تقصف مناطق شرق حي التفاح شرق مدينة غزة


متحدث وزارة الدفاع: السبيل الوحيد لمواجهة القوى الأجنبية هو ان نصبح اقوياء


مصادر فلسطينية: إصابة طفل إثر رشق المستوطنين سيارات المواطنين بالحجارة شمال غرب القدس المحتلة


مصادر فلسطينية: مدفعية الاحتلال الإسرائيلي تقصف مناطق شرق حي التفاح شرق مدينة غزة


قاليباف: القوات الأجنبية على أعتاب الانسحاب النهائي والحاسم من العراق


مصادر سورية: دورية تابعة للاحتلال الإسرائيلي تتوغل في قرية البصالي بريف القنيطرة الجنوبي وتقوم بتفتيش عدة منازل


مصادر فلسطينية: إصابة امرأة برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي شمال شرقي مخيم النصيرات وسط قطاع غزة