شاهد: وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط

الجمعة ٢١ يونيو ٢٠١٩
١٠:٣٣ بتوقيت غرينتش
أفصح النجم المصري محمد صلاح عن طريقته للتغلب على الضغوط قبل خوض المباريات، وتحديدا قبل انطلاق منافسات كأس الأمم الإفريقية المزمعة اليوم بمواجهة "الفراعنة" ومنتخب زيمبابوي.

العالم-مصر

وفي تصريحات لشبكة قنوات "بي إن سبورتس" قال صلاح: "ألجأ للتأمل أو الجلوس وحيدا... إذا شعرت بأنني مضغوط أحاول تصفية ذهني من أي ضغوط حولي".

وأضاف: "تكون في مرحلة كبيرة وأنا الآن في مكانة كبيرة، الضغط في كل مكان وأي وقت".

وتابع: "لا أحب أن يؤثر ذلك علي... أحب النزول لأرض الملعب وأنا هادئ وذهني صاف".

واختتم: "في النهاية إذا لم تلعب بمصر ستكون بحاجة للفوز بالبطولة، ذلك اللقب لم أحققه مع المنتخب، أسعى للتويج ببطولة إفريقيا مع المنتخب الوطني، وصلت للنهائي الماضي وخسرت لكن هذا الموسم أنا متحمس".

ويلتقي منتخب مصر مع نظيره زيمبابوي اليوم الجمعة على استاد القاهرة الدولي في افتتاح أمم إفريقيا، حيث يلعب منتخب "الفراعنة" في المجموعة الأولى إلى جانب كل من زيمبابوي والكونغو الديمقراطية وأوغندا.

وتستضيف مصر أول نسخة موسعة لكأس الأمم الإفريقية بمشاركة 24 فريقا بدلا من 16 في الفترة من 21 يونيو وحتى 19 يوليو.

0% ...

آخرالاخبار

مصرع 15 شخصاً في تحطّم طائرة كان أُعلن فقدان أثرها في كولومبيا


وسائل إعلام عبرية: أكثر من 82 ألف إسرائيلي عُرفوا كمهاجرين إلى الخارج في عام 2024


مقررة الأمم المتحدة في الأراضي الفلسطينية: على الدول تعليق علاقاتها مع إسرائيل حتى تمتثل للقانون الدولي


كتائب حزب الله: أمريكا تحاول فرض وصايتها على العراق


حرس الثورة الاسلامية يؤكد جاهزيته لمواجهة كافة السيناريوهات


محافظة القدس: سلطات الاحتلال تعلن عزمها هدم معهد التدريب في قلنديا التابع لوكالة الأونروا غدا


عراقجي: مستعدون للرد العسكري ونرفض سياسة التهديد


شمخاني يحذّر واشنطن: الضربة المحدودة "وهم" والرد سيكون شاملاً


أوسع هجوم للمستوطنين يخلف إصابات واعتقالات وخسائر في جنوب الخليل


المتحدث باسم اليونيسف في غزة: مليون طفل في قطاع غزة بحاجة إلى دعم نفسي عاجل