العالم - منوعات
يقول موقع "ويب إم دي" الأمريكي، إن وصول ضغط الإنسان لمستويات عالية، يمثل خطوة على حياته، مشيرا إلى أن هذا الأمر يختلف من شخص إلى آخر، وأن الضغط المرتفع قد يؤدي الى مشاكل صحية للقلب والكلى، وأعضاء أخرى بجسم الإنسان.
وأورد الموقع معايير قياس الضغط وتشمل:
- الضغط لدى الأشخاص العاديين (80 / 120).
- الضغط المرتفع يكون فيه (أقل من 80/ 129).
- ضغط مرتفع المرحلة الأولى: (89/ 139).
- ضغط مرتفع من الدرجة الثانية (أكثر من 90/ 140)
- عند يتجاوز الضغط (120/ 180)، فإن ذلك يمثل خطرا كبيرا على أي شخصا.
وأورد الموقع 12 شيئا، قال إنها من أبرز مسببات الضغط المرتفع:
وتشمل التدخين، والسمنة، وتراجع النشاط الرياضي، وتناول الأملاح بصورة كبيرة في أطعمة الحميات لغذائية.
وتشمل أيضا، الإكثار في تناول الخمور، والإجهاد"، بحسب الموقع، الذي أوضح أن ارتفاع ضغط الدم، له علاقة بالتقدم في السن، إضافة إلى إمكانية نقله بالوراثة، إذا كان السجل الخاص بالعائلة يضم تاريخ مرضي للمعاناة من هذا المرض.