عاجل:

خطوات لتفادي ارتفاع الكوليسترول بالدم

السبت ٠٧ مارس ٢٠٢٠
١٠:٤٧ بتوقيت غرينتش
خطوات لتفادي ارتفاع الكوليسترول بالدم يحذر الأطباء من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لما له من أضرار خطيرة على صحة الإنسان.

العالم - منوعات

ومن الأعراض ‏المبكرة التي تشير إلى ارتفاع ‏نسبة الكوليسترول بالدم، هي الآلام الشديدة في الصدر والشعور بالغثيان والإرهاق الشديد ‏وضيق في التنفس.‏

ويؤكد اختصاصيون ضرورة إجراء تحاليل دورية في حال ‏ارتفاع ضغط الدم وحدوث زيادة كبيرة في الوزن ومع وجود ‏تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول بالدم وكذلك للمدخنين.

الكوليسترول هو مادة شمعية شبيهة بالدهن ‏يقوم ‏الكبد بإنتاجها، وهو ضروري لتكوين أغشية الخلايا ‏وفيتامين "د" ‏وبعض الهرمونات، ومع زيادة نسبة ‏الكوليسترول الضار في الجسم يتسبب في مشاكل صحية ‏عديدة‎‏ بالقلب والشرايين والأوعية الدموية.

وأوضح الأطباء أنه للوقاية ‏من ارتفاع الكوليسترول يجب تغيير النمط الغذائي بالابتعاد عن الأطعمة الدهنية والانتظام ‏في ممارسة الرياضة وتجنب التدخين.

0% ...

آخرالاخبار

حزب الله: استهدفنا بمسيرة دبابة ميركافا ثالثة بمحيط الملعب في بلدة حداثا وبعدها أطلقنا صواريخ على تجمعات العدو


حزب الله: استهدفنا بمسيرة وصواريخ جرافة دي 9 ودبابة ميركافا للعدو الإسرائيلي في محيط بركة حداثا وحققنا إصابات


عزيزي: لقد اختبروا قوتنا الهائلة وهم غير مستعدين لما هو آتٍ


عزيزي: في حين تحاول وسائل الإعلام الموجهة إخفاء الحقيقة يتجرع الشارع الأميركي التكلفة الساحقة لحرب حكومتهم الفاشلة ضد إيران


رئيس لجنة الأمن القومي والسياسة الخارجية في مجلس الشورى الإيراني إبراهيم عزيزي: عصر الثقة في "الدبلوماسية" الأميركية قد ولّى


استشهاد شرطي إيراني في إطلاق نار استهدف قوات الأمن بمدينة سراوان الحدودية


الخارجية الإيرانية: مطالبنا واضحة بالإفراج عن الأموال المجمدة ووقف القرصنة البحرية ضد الملاحة الإيرانية


الخارجية الإيرانية: نتابع موضوع الحصار البحري باعتباره محورا رئيسيا في جميع الرسائل المتبادلة والمحادثات


بنت جبيل في قلب المواجهة.. والمسيّرات تغيّر المعادلة!


الخارجية الإيرانية: زيارة وزير داخلية باكستان لإيران هي لتسهيل تبادل الرسائل