عاجل:

6 أنشطة للإستفادة من وقت فراغك خلال العزل الصحي

السبت ٢١ مارس ٢٠٢٠
٠٢:٢٤ بتوقيت غرينتش
6 أنشطة للإستفادة من وقت فراغك خلال العزل الصحي سندلكم على عدة طرق يمكنكم بها محاربة الملل والإستفادة من وقتكم خلال فترة العزل الصحي التي فرضتها الأسر على أنفسها للحد من تفشي فيروس كورونا.

العالم - منوعات

ولمواجهة تلك المشكلة يمكن التخطيط للاستفادة بالدرجة القصوى من فترة الحجر الصحي، بحيث نحمي صحتنا وصحة ذوينا، وفي نفس الوقت لا نهدر هذه الأيام دون طائل، ونعرض فيما يلي عدة مقترحات للاستفادة والاستمتاع بتلك الفترة حسبما ذكرها "wsbtv".

متابعة التلفاز

تنتظر الشاشة الصغيرة في الفترة القادمة زخما كبيرا حيث بدأت العديد من شركات الإنتاج الفني التفكير في بث إنتاجهم عبر الشاشات الصغيرة والمنصات الإلكترونية بدلا من دور العرض السينمائي، كما عمدت بعض شركات البث المدفوع بإتاحة محتواها مجانا لفترة محدودة، ما يعني أن جودة المحتوى التلفزيوني ستجذب مزيدا من الجماهير في الفترة المقبلة.

وقت للعلاقات الاجتماعية

العزلة في المنزل لا تعني بالضرورة قطع العلاقات الاجتماعية، فقد تكون هذه فرصة كبيرة لأن تأخذ العلاقات شكل جديد إما بالاتصال عبر الهاتف أو بوسائل الاتصال بالفيديو، وهو ما كانت لا تسمح أيام العمل المزدحمة بإجرائه في الأوقات العادية.

كتابة يوميات

تعد أوقات الأزمات من أكثر الفترات التي يمكن الكتابة عنها وتوثيق تفاصيل أحداثها وما بها من مواقف ربما تبقى لأجيال قادمة، من ناحية أخرى أوصى علماء النفس بالتعبير عن النفس بالكتابة في أوقات الأزمات إذ يسهم ذلك في التخفيف من القلق والتوتر الذي قد يعانيه المجبرون على التزام منازلهم وسط أخبار تثير الخوف.

إعداد الطعام

ربما يكون العزل الصحي فرصة لاكتشاف موهبة جديدة ومفيدة مثل طهي الطعام، وتكون فائدة مثل هذه الهواية مضاعفة في وقت الأزمات الصحية، ففضلا عن كونها تسلية لقضاء الوقت، فهي وقاية صحية أيضا لتجنب تلوث الطعام في بعض المطاعم أو قلة القيمة الغذائية للوجبات السريعة.

قراءة الكتب

يجد الكثيرون صعوبة في التفرع للقراءة في الأوقات العادية وسط زحام جدول الأعمال لكل شخص، إلا أن العزلة المنزلية ستتيح الكثير من الوقت للجلوس للقراءة في هدوء، كما أنها فرصة عظيمة للاعتياد على القراء التي ربما يستمر أثرها إلى ما بعد مرور أزمة وباء كورونا.

تعلم لغة

أصبح تعلم لغة جديدة في متناول الجميع، ودون الخروج من المنزل، وذلك عن طريق تحميل أحد تطبيقات تعلم اللغات لتعلم أساسيات القواعد والقراءة والاستماع وغيرها، كما يمكن بعد ذلك المحادثة مع أهل اللغة المراد تعلمها عبر شبكات التواصل الاجتماعي أيضا.

0% ...

آخرالاخبار

السيد حسن خميني: «الفتح المبين» لا يرتبط بغزوات أُحد وبدر والخندق وتبوك، بل بصلح الحديبية؛ فثمار الاتفاق الصحيح قد تكون أكبر من نتائج مئات الحروب


الرئيس الايراني مسعود بزشكيان: نبذل جهوداً قصوى لحماية المعيشة من الأزمات، والعدو يحاول بكل قوته عرقلة مساعينا لتخفيف معاناة الشعب


الرئيس الإيراني: لم تصبح إيران فنزويلا فحسب، بل انبهر العالم بقوة إيران


مصادر اعلامية سورية : توغل قوة عسكرية إسرائيلية مؤلفة من سبع آليات، في منطقة حوض اليرموك بريف درعا الغربي في سوريا


هيئة البث العبرية عن مصدر أمني: "إسرائيل" تتبادل الرسائل عن طريق قنوات لمنع الاحتكاك مع تركيا خشية تحويلها الی عدو


الرئيس الايراني مسعود بزشکيان وأعضاء الحكومة يجددون العهد مع قِيَم الإمام الخميني (قدس سره) في زيارة لمرقده الشريف


العميد طلائي: حولنا العقوبات الى قفزة لتوطين الصناعة الدفاعية الإيرانية


كندا تعلن دخولها في "حرب تجارية" مع واشنطن… ورئيس الوزراء يتوعد بالرد على التعريفات الجمركية الجديدة لترامب


محسن رضائي: سنستهدف شركات الولايات المتحدة بالمنطقة وأماكن أخرى إذا فرضت عقوبات علينا، إذا شارك الجوار بالحرب الاقتصادية سنستهدف مسارات تصدير النفط الأخرى من الخليج الفارسي


أسوشيتد برس نقلاً عن المبعوث الأمريكي، توم باراك: "إسرائيل" لم تُعلم واشنطن بإطلاقها هجمات على قاعدة الظهور في سوريا


الأكثر مشاهدة

طهران توثّق ضحايا الإرهاب وتواجه رعاته بالوثائق والأدلة


وكالة الأنباء اللبنانية: غارة من الطيران الحربي للاحتلال استهدفت دوحة كفررمان في جنوب لبنان


اللواء وحيدي: العدو لن يتخلى أبداً عن حقده ومؤامراته ضد الشعب الإيراني


مصادر لبنانية: دبابة "ميركافا" إسرائيلية تستهدفت أطراف بلدة تبنين في قضاء بنت جبيل جنوبي البلاد


مصادر فلسطينية: مدفعية الاحتلال الإسرائيلي تقصف مناطق شرق حي التفاح شرق مدينة غزة


متحدث وزارة الدفاع: السبيل الوحيد لمواجهة القوى الأجنبية هو ان نصبح اقوياء


مصادر فلسطينية: إصابة طفل إثر رشق المستوطنين سيارات المواطنين بالحجارة شمال غرب القدس المحتلة


مصادر فلسطينية: مدفعية الاحتلال الإسرائيلي تقصف مناطق شرق حي التفاح شرق مدينة غزة


قاليباف: القوات الأجنبية على أعتاب الانسحاب النهائي والحاسم من العراق


مصادر سورية: دورية تابعة للاحتلال الإسرائيلي تتوغل في قرية البصالي بريف القنيطرة الجنوبي وتقوم بتفتيش عدة منازل


مصادر فلسطينية: إصابة امرأة برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي شمال شرقي مخيم النصيرات وسط قطاع غزة