الزنجبيل من أفضل المشروبات في الشتاء

الخميس ٠٩ ديسمبر ٢٠٢١
١٠:٣٨ بتوقيت غرينتش
الزنجبيل من أفضل المشروبات في الشتاء جاء موسم الشتاء ،وحان الوقت لتوخي مزيد من الحذر بشأن صحة المرء لأن السعال والبرد ومشاكل الجهاز الهضمي من بين أمور أخرى شائعة خلال هذا الموسم، إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة وفعالة للحفاظ على صحتك والتغلب على مشاكل الشتاء ، فلا داعي للبحث بعد ، فالزنجبيل من أفضل المشروبات المثالية للأشهر الباردة.

العالم - صحة

وذلك وفقا لما نشره موقع "indianexpress" والفوائد الصحية للزنجبيل الطازج هي:

يساعد على تحسين الهضم.

يساعد في إدارة الوزن.

يبعدك عن البرد والسعال.

يحسن مناعتك.

يساعد في تقليل الانتفاخ والغازات وآلام البطن.

الطريقة

خذ لترا من الماء ، وأضف نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الجاف واغليها حتى تنخفض إلى 750 مل، ثم يشرب منه طوال اليوم أثناء البرد.

الفوائد المختلفة لاستهلاك الزنجبيل الجاف .

سهل الهضم مقارنة بالزنجبيل الطازج.

يعتبر الأمعاء طبيعيا على عكس الزنجبيل الطازج.

يمكن استخدام الزنجبيل الجاف في جميع المواسم كتوابل أو دواء.

0% ...

آخرالاخبار

قوات الأمن السوري تدخل مطار القامشلي لتسلمه من قسد


إيران: يدنا لا تزال على الزناد، لكننا لا نرغب ببدء حرب إقليمية


الجيش الإسرائيلي: قواتنا رصدت مسلحين اجتازوا الخط الأصفر واقتربوا منها وسلاح الجو هاجمهم وقضى على أحدهم


أكثر من 25% من النفط والغاز الطبيعي المسال تمر إضافة إلى سلع بمليارات الدولارات من مضيق هرمز


عبد الفتاح السيسي: نرفض أي إجراءات من شأنها المساس باستقرار وسيادة الدولة الصومالية


القوة الجوية الإيرانية: قواتنا جاهزة لمواجهة أي مستوى من التهديدات


وزير الخارجية الإثيوبي: مستعدون لمفاوضات شاملة مع إريتريا تتضمن ملف المنفذ البحري


دعوة لتكثيف الجهود الدبلوماسية لملاحقة المتورطين بإغتيال قادة النصر


مراسل العالم: شهداء في غزة وتصاعد الخروقات الإسرائيلية


عراقجي: ثمة فرق جوهري بين هذه الجولة والجولات السابقة لحرب الـ12 يوما