عاجل:

تعرف على 7 أطعمة بسيطة تحمي الجسم من خطر مميت؟!

الثلاثاء ٠٣ يونيو ٢٠٢٥
٠٢:١٠ بتوقيت غرينتش
تعرف على 7 أطعمة بسيطة تحمي الجسم من خطر مميت؟! أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكمل غذائي يحتوي على الألياف قد يسهم في تقليل مستويات المواد الكيميائية السامة في الدم.

وتقول الدراسة التي أجراها باحثون أمريكيون إن بعض المركبات الكيميائية تتراكم في الدم لفترات طويلة ويصعب التخلص منها حتى تتحول إلى خطر مميت.

الدراسة الجديدة، التي نشرتها وسائل إعلام أمريكية، شملت 72 رجلا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما، جميعهم لديهم مستويات قابلة للكشف من مركبات كيميائية خطيرة في الدم.

وتضمنت الدراسة إعطاء 42 منهم مكملا يحتوي على غرام واحد من ألياف "بيتا-غلوكان" ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات، فيما تلقى الآخرون دواء وهميا مصنوعا من الأرز.

وبعد أربعة أسابيع فقط، أظهرت التحاليل انخفاضا بنسبة 8% في مركبين من أخطر أنواع المركبات الكيميائية التي تترسب في الدم.

إقرأ أيضا.. شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!

ووجد الباحثون أن 70 في المئة من المشاركين يحملون 11 مركبا من أصل 17 نوعا تم اختبارها، بينما كان لدى جميع المشاركين 5 مركبات على الأقل.

ورغم أن الانخفاض كان محدودا، فقد أشار الخبراء إلى أن النتيجة تعد خطوة أولى مهمة في ظل صعوبة التخلص من المواد الكيميائية الضارة.

وبحسب الدراسة، فإن هناك 7 أنواع من الأطعمة التي تحتوي على ألياف "بيتا-غلوكان" بصورة كبيرة وهي الشوفان والشعير، والجاودار والقمح وفطر شيتاكي وريشي، والأعشاب البحرية والخميرة الغذائية.

0% ...

آخرالاخبار

مصادر فلسطينة: إطلاق نار مكثف من آليات الاحتلال في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة


وكالة فارس عن مصادر: استهداف اماكن العسكريين الاميركييين في الكويت


عراقجي يرد على تهديدات ترامب: العين بالعين.. وأي اعتداء سيواجه برد قاس


محافظ بوشهر: صاروخ يستهدف محطة كهرباء في محيط محطة بوشهر للطاقة النووية جنوبي البلاد


محمد مخبر: أي اعتداء على البنى التحتية الإيرانية ستكون له آثار تصاعدية على أسعار الطاقة في الولايات المتحدة


القواتِ المسلحة اليمنية: سنواصل عملياتِنا البحرية لفرضِ معادلة "الحصارُ بالحصارِ"


القوات المسلحة اليمنية: أجبرنا ما يقارب 10سفن على التراجع والعودة


محمد مخبر: قادة الولايات المتحدة أصيبوا بهوس القصف وسنقمع هذا الجنون بالإرادة الوطنية وبالمفاجآت في التقنيات الهجومية


القوات اليمنية تعلن استهداف سفينتين نفطيتين سعوديتين تثبيتا لمعادلة الحصار بالحصار


مستشار ومساعد قائد الثورة والجمهورية محمد مخبر: مضيق هرمز يقع ضمن نطاق سيادتنا المطلقة ونحن من نقرر من يسمح له بالعبور منه


الأكثر مشاهدة

بالتزامن مع زيارة جوزيف عون إلى الولايات المتحدة شن الاحتلال الإسرائيلي غارة استهدفت احد بلدات قضاء الصور في جنوب لبنان


قصف بالمسيرات يستهدف مقرات الأحزاب الانفصالية في السليمانية


مقر خاتم الأنبياء (ص): نُعلن أنه إذا أقدمت أمريكا على استهداف منشآتنا النووية فستصبح جميع مصالحها وحلفاؤها هدفا لهجماتنا


مضيق هرمز لا يزال مغلقاً وتحت سيطرة ايرانية كاملة


الحرس الثوري: إخراج منظومات رادارية في قاعدة علي السالم وجزيرة بوبيان من الخدمة


60 منظمة دولية : 18 مليون شخص في اليمن يعانون من انعدام الأمن الغذائي يشمل ذلك 2.2 مليون طفل دون سن الخامسة


مصادر كويتية: هجوم بطائرات مسيرة على القواعد الامريكية في الكويت


السيناتورة الأمريكية إليزابيت وارن، في منشور عبر إكس: أخفت إدارة ترامب حقيقة إصابة ما يقارب 100 جندي أمريكي على يد إيران خلال الأسبوعين الماضيين


وزير الخارجية الصيني، ردا على ترامب بشأن مضيق هرمز: كان مضيق هرمز مفتوحا قبل الحرب


مقر "خاتم الأنبياء (ص)" يحذر أمريكا المجرمة من مهاجمة المراكز النووية الإيرانية


عشرات الشخصيات الأردنية الوطنية والسياسية والثقافية والعشائرية تدعو في بيان مشترك إلى إجلاء القوات الأجنبية عن الاردن