دراسة: السكر والخبز الأبيض يرتبطان بالأرق لدى النساء الأكبر سنا
الجمعة ٢٠ ديسمبر ٢٠١٩ - ٠٣:١٧
تشير دراسة أمريكية إلى أن النساء الأكبر سنا، اللائي يتناولن الكثير من الحلويات والحبوب المصنعة، ربما يعانين من الأرق أكثر من نظيراتهن اللائي لا يستهلكن الكثير من هذه الأطعمة.